Секрет самодостаточности в том, чтобы перестать связывать себя с чьими-то (или собственными) представлениями о себе. Не привязывай себя ни к какому образу, и это даст тебе невероятную внутреннюю свободу!
Осознай, что у тебя в моменте ничего, кроме этого тела, нет.
Ты никогда ни с кем не взаимодействуешь.
Ты всегда взаимодействуешь только с собой, со своими проекциями в отношении тех людей, которые есть вокруг тебя.
Ты даже с родителями и детьми не взаимодействуешь, ты взаимодействуешь только со своим восприятием папы, мамы, детей.
Ты даже с внешними физическими предметами не взаимодействуешь. Ты взаимодействуешь со своими ощущениями, которые у тебя создают эти объекты.
