автордың кітабынан сөз тіркестері  Бессознательное. Характер под ключ. Обновленная версия

Олег Димитров

Имея позитивные убеждения о себе, о людях и об этом мире, вы будете выстраивать свою жизнь так, чтобы окружающий мир соответствовал этим убеждениям

Вместо того чтобы винить себя, выгоднее либо изменить ситуацию, а если изменить нельзя, то отпустить. Даже если вы совершаете ошибку, и ваша ошибка дос

Именно поэтому взрослому человеку внушить что-то противоречащее его знаниям довольно сложно

Разумеется вернуться в прошлые ситуации нам не по силам, но все что нам нужно сделать это прокрутить ситуацию в своей голове как она была. Т.к для мозга нет разницы настоящая эта ситуация или вымышленная, мозг будет реагировать одинаково каждый раз.

Попав в туже ситуацию где возникает автоматическая реакция, но дав другую эмоцию, мы можем переписать чувство.

Большое количество повторений переводит реакцию на бессознательный уровень.

Ваш характер это набор уникальных черт и свойств, которые можно корректировать, но невозможно создать совершенно другую личность.

Заботиться о себе и своем удовольствии это ваша 100% ответственность.

Наша мотивация и наши действия исходят из одной предпосылки — доставить себе удовольствие.

Чем больше у вас страхов, тем чаще ваш мозг будет переключаться от основных задач на то, что считает важным бессознательное. Фактически при большом количестве страхов вы становитесь марионеткой в руках бессознательного. У вас просто не останется времени на полезную, созидательную работу. А счастливые моменты будут прерываться тысячами разных ситуаций. От реальных стимулов с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни, до воспоминаний