Оглавление

«Посвящаю эту книгу своим дочерям — будущим мамам, чтобы они всегда помнили: любовь и забота передаются из поколения в поколение, наполняя жизнь смыслом и светом.»

Введение

Меня зовут Анна Пыханцева, я врач неонатолог, педиатр, семейный доктор. Мама пятерых детей. Автор онлайн школы «Здоровый малыш первого и второго года жизни» и соавтор книг: «100 советов по здоровью и долголетию» том 14, 15, 24; «Больно больше не будет. Как избавиться от боли в спине, сердце, голове, в паху и других видов болевого синдрома»; «Как похудеть и избавиться от ожирения самому, а также помочь своему ребенку обрести стройное и здоровое тело»; «Про детское здоровье для мам и пап. Как сохранить самое ценное у своего ребенка».

В рамках своих вебинаров, лекций и коучинга я делюсь с молодыми родителями рекомендациями по уходу за новорожденными и детьми до двух лет.

Опираясь на свой опыт молодого родителя, который сталкивался с ошибками, я хочу помочь другим избежать подобных ситуаций и научить их более осознанному и ответственному подходу к воспитанию, чтобы этот процесс был легче и приносил удовольствие.

Часто, когда мы впервые становимся родителями, мы не всегда задумываемся о правильности своих методов, но со временем и с приобретением опыта начинаем понимать, что могли бы действовать иначе, если бы имели больше информации, поддержки или терпения.

Теперь рассмотрим все важные вопросы по шагам.

Шаг 1. Встреча с малышом

Появление новорожденного на свет — одно из самых волнующих и значимых событий в жизни семьи. Первый контакт родителей с малышом, первые часы и дни его жизни наполнены эмоциями, радостью и волнением. В этот период важно понимать, что происходит с ребенком, какие изменения происходят в его организме, как правильно ухаживать за ним и на что обратить особое внимание. В этом шаге мы подробно рассмотрим, как проходит первая встреча с новорожденным, какие особенности характерны для первых дней жизни малыша и как обеспечить ему максимально комфортные условия для адаптации.

Первый контакт и основные этапы медицинской помощи, которые оказываются новорожденным в первые дни жизни

Сразу после рождения новорожденного выкладывают на грудь матери — это называется «контакт кожа к коже». Такой контакт важен для установления эмоциональной связи между мамой и ребенком, а также для запуска процессов лактации. В течение первых минут жизни малыш начинает искать грудь, что способствует формированию правильной техники кормления.

В этот момент медицинский персонал оценивает состояние новорожденного по шкале Апгар. Эта система оценки состояния новорожденного применяется во всем мире и является важным инструментом для медицинского персонала. Если состояние малыша стабильное, его не разлучают с матерью и проводят все необходимые процедуры прямо в палате.

Однако для молодых родителей термины и цифры, связанные с этой шкалой, могут быть непонятны и даже вызывать тревогу. Сейчас мы подробно разберем, что такое шкала Апгар, как она используется, что означают полученные баллы, и почему не стоит переживать из-за низких оценок.

Немного истории возникновения шкалы Апгар

Шкала Апгар была разработана американским анестезиологом Вирджинией Апгар в 1952 году. Она искала способ быстро и объективно оценить состояние новорожденного сразу после родов, чтобы при необходимости своевременно оказать медицинскую помощь. Система быстро распространилась по всему миру и стала стандартом в акушерстве.

Шкала Апгар оценивает пять основных показателей состояния новорожденного:

1. Цвет кожи (Appearance)

2. Частота сердечных сокращений (Pulse)

3. Рефлекторная возбудимость (Grimace)

4. Мышечный тонус (Activity)

5. Дыхание (Respiration)

Каждый из этих параметров оценивается по трехбалльной системе: 0, 1 или 2 балла. Врач оценивает состояние малыша на первой и пятой минутах жизни. В некоторых случаях оценка проводится и на десятой минуте.

Максимальное количество баллов — 10.

— 8–10 баллов: Состояние новорожденного считается отличным, он не нуждается в специальной медицинской помощи.

— 5–7 баллов: Легкие нарушения, возможно, потребуется минимальная медицинская поддержка (например, очистка дыхательных путей).

— 3–4 балла: Состояние требует срочных медицинских мероприятий, но это не приговор. Младенцу окажут всю необходимую помощь.

— 0–2 балла: Крайне тяжелое состояние, требуется немедленная реанимация.