ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Дыши. Как стать спокойнее
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Редакция журнала Breathe Дыши. Как стать спокойнее

Читать отрывокОтрывок
Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие.
Личностный ростСчастьеСаморазвитиеПсихологияYoung Adult
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Дыши
Бумажных страниц: 139
  1. Главное
  2. Личностный рост
  3. Редакция журнала Breathe
  4. Дыши. Как стать спокойнее
Книгу «Дыши. Как стать спокойнее», автор которой — Редакция журнала Breathe, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

На полке4

Помочь себе
Помочь себе
Яндекс Книги
Яндекс Книги
35 книг
83
МИФ "Культура".
МИФ "Культура".
Ольга Дубина
Ольга Дубина
39 книг
13
Психология
Психология
Olga B.
Olga B.
76 книг
9
Для моих будущих подростков
Для моих будущих подростков
Индира Аншилевич
Индира Аншилевич
7 книг
1

Цитаты61

Анастасия Бизяева
Анастасия Бизяевацитирует2 года назад
Беспокойство не избавляет тебя от проблем завтра. Оно лишит тебя покоя сегодня»
5 Нравится
Комментировать
Валерия Ахмедова
Валерия Ахмедовацитирует1 неделю назад
Когда ты проводишь время с близкими, в организме выделяются химические вещества, которые поднимают настроение и не дают видеть жизнь только в негативном ключе
Комментировать
Валерия Ахмедова
Валерия Ахмедовацитирует1 неделю назад
Мы выделили четыре основных: голод, гнев, одиночество, усталость
Комментировать

Впечатления5

Алёна Сидоренко
Алёна Сидоренкоделится впечатлением1 год назад
👎Не советую
Взрослые люди открывают, а книга для подростков в пубертатном периоде... Я блин взрослая в стрессе!) но книга не для нас.
Комментировать
Regi Solo
Regi Soloделится впечатлением1 год назад
👍Советую
🔮Мудро
🎯Полезно
1 Нравится
Комментировать
Надежда Никифорова
Надежда Никифороваделится впечатлением2 года назад
👍Советую
1 Нравится
Комментировать
О книгеВпечатления5Цитаты61Читают960На полкахПохожие книгиВ этой серии

В этой серии

Дыши. Как стать смелее
1
Teen BreatheДыши. Как стать смелее
Дыши. Как стать добрее
2
BreatheДыши. Как стать добрее
Дыши. В поисках любви
3
Редакция журнала BreatheДыши. В поисках любви