автордың кітабынан сөз тіркестері Рецепты смузи
Алексей Выдрин

Кітап туралы Пікірлер2 Дәйексөздер27 Қазір оқып жатыр1K Сөрелерде

Александр Лесниченкодәйексөз келтірді1 апта бұрын

57. РЕЦЕПТ: «АНТИАЛЛЕРГЕННЫЙ СМУЗИ»

Комментарий жазу

Александр Лесниченкодәйексөз келтірді1 апта бұрын

. РЕЦЕПТ: «НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ СМУЗИ»

Комментарий жазу

Мария Кезиковадәйексөз келтірді1 апта бұрын

РЕЦЕПТ: «НОВОГОДНИЙ ГЛИНТВЕЙН» (БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЙ СМУЗИ-ВЕРСИЯ) Ингредиенты (на 1 порцию): — Апельсин — 1/2 шт. (очищенный от кожуры и перегородок) — Красный виноград без косточек — 100 г — Гвоздика — 2—3 бутона — Корица — 1/2 ч.л. + палочка для украшения — Мед — 1 ч.л. (по вкусу) — Вода — 100 мл — Лед — 4—5 кубиков

Комментарий жазу

Мария Кезиковадәйексөз келтірді1 апта бұрын

— Охлажденный крепкий кофе — 100 мл (эспрессо или заварной) — Банан — 1 шт. (лучше спелый) — Какао-порошок — 1 ст. л. — Сливки 10% (или кокосовые сливки) — 50 мл — Мед или сироп агавы — 1 ч.л. (по желанию) — Печенье савоярди — 1 шт. (для украшения) — Лед — 3—4 кубика

Комментарий жазу

Мария Кезиковадәйексөз келтірді1 апта бұрын

. РЕЦЕПТ: «ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ» Ингредиенты (на 1 порцию): — Творог (5—9% жирности) — 100 г — Спелый персик — 1 шт. (около 100 г) — Молоко — 100 мл

Комментарий жазу

Мария Кезиковадәйексөз келтірді1 апта бұрын

21. РЕЦЕПТ: «ПРОТЕИНОВЫЙ МОНСТР» Ингредиенты (на 1 порцию): — Банан — 1 крупный (лучше спелый) — Арахисовая паста натуральная — 1 ст. л. (около 20 г) — Сывороточный протеин (ванильный или нейтральный) — 1 мерная ложка (30 г) — Молоко (коровье или растительное) — 200 мл — Лед — 3—4 кубика (по желанию) — Корица — щепотка (по вкусу)

Комментарий жазу

Мария Кезиковадәйексөз келтірді1 апта бұрын

. РЕЦЕПТ: «БАНАНОВО-ОРЕХОВЫЙ» Ингредиенты (на 1 порцию): — Банан — 1 крупный или 2 небольших (лучше спелый с темными пятнышками) — Грецкие орехи — 30 г (около 5—6 половинок) — Финики — 3 шт. (без косточек) — Корица молотая — 1/4 ч.л. — Вода или растительное молоко — 150 мл — Лед — 2—3 кубика (по желанию)

Комментарий жазу

Мария Кезиковадәйексөз келтірді1 апта бұрын

. РЕЦЕПТ: «ЦИТРУСОВЫЙ ВЗРЫВ» Ингредиенты: — Апельсин — 1 крупный (или 2 маленьких) — Грейпфрут — 1/2 плода — Корень имбиря — 1—2 см (по вкусу) — Мёд — 1—2 ч.л. (по желанию) — Вода или кокосовая вода — 100 мл (по необходимости) — Лёд — 3—4 кубика (опционально)

Комментарий жазу

Мария Кезиковадәйексөз келтірді1 апта бұрын

1.РЕЦЕПТ: «ТРОПИЧЕСКИЙ РАЙ» Ингредиенты: — Манго — 1 шт. (или 1 стакан замороженного) — Ананас — 100 г (свежий или консервированный) — Банан — 1 шт. — Кокосовое молоко — 200 мл — Лед — 3—4 кубика (по желанию)

Комментарий жазу

Nurgul S.дәйексөз келтірді2 апта бұрын

быстро перекусить, но и целое искусство сочетания вкусов, текстур и полезных свойств. Польза для здоровья Смузи

Комментарий жазу

автордың кітабынан сөз тіркестері Рецепты смузиАлексей Выдрин

автордың кітабынан сөз тіркестері Рецепты смузи
Алексей Выдрин