автордың кітабына ұқсайтындар Как быть счастливым. How to be happy
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
·
Это база: финансовая грамотность для подростков
·
Тень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части
·
Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров
·
Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом
·
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
·
Всё, что я знаю о любви: Непридуманные истории о чувствах в любом возрасте
·
Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться
·
Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности
·
Воспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми
·
Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя
·
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
·
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
·
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза
·
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
·
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
·
Папа, ты меня любишь? Как фигура отца влияет на жизнь взрослой дочери
·
Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
·
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
·
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
·