Чтобы научиться телесности, то есть умению находиться в своем теле, защищая себя от любого стыда за него, недостаточно просто поменять отношение к своему внешнему виду. Для этого требуются осознанность и принятие, которые в итоге позволяют развивать более прочные и здоровые отношения с собой.
