Книга пропитана какой-то злостью и возмущением, такое ощущение что ее писал гинеколог из советской поликлиники! А советы по питанию и вовсе не имеют ничего общего со сбалансированным питание!
Ощущение, что автор данной книги обижен на жизнь. Невозможно читать, сплошной негатив и осуждение тех вещей, которые к сути книги отношения никакого не имеют. Не смогла прочитать и половину
С одной стороны полезно, с другой, какая к черту вселенная? Идея о том, чтобы уделять внимание себе и быть личностью - понятна. Но Автор, как будто бы обижен на жизнь и чувстуется это так : Вы все должны пахать как я.
Слишком много про «Вселенную», эзотерику и прочее, чем хочешь услышать от врача. Грамотность написания текста, обилие опечаток, грамматических и пунктуационных ошибок - тоже зашкаливают. К сожалению, это больше похоже на брошюру или аннотацию к какому-то курсу, чем на действительно книгу.
Разозлила фраза автора про чайлдфри: "На энергетическом уровне люди и пара, которая закрыли программу генетического продолжения рода- подлежат уничтожению самой природой (соответственно будут заболевания и т д).". Заметно ее раздражение к этому вопросу. Вообще книга написана вроде врачом , но пропитана изотерикой. Не советую, найдите более грамотную литературу.