Чтобы упростить ваше понимание, я предлагаю начать не с трактовки термина, а с обращения к самому себе.
Наверняка вы замечали, что в разных ситуациях можете вести себя совершенно по-разному. Например, иногда вы добры и ласковы, а иногда будто бы взрываетесь, можете накричать на кого-то и наделать глупостей, за которые потом бывает неудобно. Иногда вы — весельчак и душа компании, а в другие моменты вам хочется закрыться в ракушку и никого к себе не подпускать. Возможно, у вас будут какие-то свои вариации, но очевидно, что каждый из нас — это многогранная личность, которая состоит из разных частей.
Давайте я покажу на своем примере.
Во мне есть часть, которую я называю «Плакса». Когда она выходит наружу, мне хочется хныкать, жаловаться, обвинять кого-то во всех моих неприятностях, ругать себя за то, что «ничего из себя не представляю» и «занимаюсь чем-то не тем». Также у меня есть часть «Знаменитость», которая садясь за пульт управления внутри моей психики начинает хотеть активностей, приключений, жаждать внимания, славы и аплодисментов. Есть еще одна часть — «Улитка». Когда она активируется, я свожу к минимуму социальные контакты, заворачиваюсь в плед, обкладываюсь книгами и наслаждаюсь обществом любимой себя. Кстати, эту книгу я пишу именно в состоянии Улитки, потому что для Знаменитости это слишком скучно, а Плакса просто не дала бы этого сделать: она постоянно нашептывала бы на ухо: «да кому это нужно» и «разве у тебя есть достаточно дипломов и сертификатов для написания книги?».
У каждого человека таких частей множество. Классическая психология называет эти части субличностями, трактуя их как части психики, у каждой из которых есть свой характер, модель поведения, таланты, привычки, страхи, убеждения и т. д. Именно наличие таких разных частей делает нас уникальными и неповторимыми.
Идея о субличностях сегодня все чаще отражается в том числе и в кинематографе. Например, есть замечательные мультфильмы «Головоломка» (2015 г) и «Головоломка 2» (2024 г), где у главной героини, девочки Райли в голове живут Радость, Гнев, Печаль, Страх, Тревожность и другие ее части-эмоции. В 2021 году на телеэкраны вышел российский комедийный сериал «Настя, соберись»: там в голове девушки Насти тоже живут разные личности — Хозяюшка, Богиня, Бусинка, Алла Кирилловна и Сеструха.
Архетипы личности — это и есть те самые ее части, которые присутствуют в каждом из нас. Это универсальные внутренние фигуры, через которые мы контактируем с собой и внешним миром.
В научный обиход термин «архетип» ввел Карл Густав Юнг — швейцарский психиатр, педагог и основоположник аналитической психологии. Он писал, что архетипы — это врожденные паттерны мышления, типы восприятия и поведения, которые формируются из коллективного бессознательного, т. е. исходят из глубокого, общего для всех слоя психики, накопившегося за тысячелетия.
Каждый архетип встроен в нашу психику по умолчанию, т. е. с самого рождения. Как заводские настройки в смартфоне: в одну модель встроены одни приложения, в другую — другие.
Задача человека в данном случае состоит в том, чтобы не открещиваться от «нежелательных» частей себя, а дать место каждой. Увидеть, признать, дать ей название, определить ее ресурсные стороны, сказать: «я тебя вижу и принимаю, я замечаю твои потребности и таланты, твою боль, страхи, я знаю, как дать тебе место и применение в моей жизни». И тогда эта часть не уходит в тень и не тревожит, вылезая «не к месту». Она удовлетворена тем, что ее замечают и находят ей применение.
