автордың кітабынан сөз тіркестері  Работа со злостью. Методика

Анжелика Андрианова

«Никакую проблему нельзя решить на том же уровне, на котором она возникла.»

Эйнштейн А

Запреты формируют чувство страха, а ограничения формируют чувство злости.

Единственное, что может направить нас к благородным мыслям и поступкам, — это пример великих и нравственно чистых людей» Эйнштейн

Чем больше человек медлит, тем больше появляется сомнений в голове

когда человек раздражен и понимает, что ему приходится выбирать из данного, но его ничего не устраивает, то можно использовать фразу: позволяю проявиться своему варианту. Произнося такие фразы, которые допускают психологические варианты, состояние становится спокойным

НО есть варианты. Когда вы чувствуете проявление злости, раздражения, недовольства, достаточно проговорить такую фразу, пусть даже на данный момент вы не видите других вариантов.

Запреты формируют чувство страха, а ограничения формируют чувство злости.

Злой человек не может быть счастливым, ибо оставаясь с собой, он остается наедине со злодеем.

два вида: конструктивная и декоструктивная злость.
Декоструктивная злость

чувство

«Злых людей нет на свете,
есть только люди несчастливые»
М. Б