Анжелика Андрианова

Работа со злостью

Методика

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»

Иллюстратор Анастасия Владимировна Пантелеева

© Анжелика Андрианова, 2017

© Анастасия Владимировна Пантелеева, иллюстрации, 2017

Злость — это чувство, с которым знакомы практически все люди. В жизни человек очень часто встречается с этим чувством. Существуют различные взгляды на чувство злости. В книге предлагаются разные точки зрения и способы работы с чувством злости.

16+

ISBN 978-5-4483-9506-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Оглавление

1. Работа со злостью
2. Злость как инстинктивное чувство
   1. Злость как чувство
      1. Декоструктивная злость
      2. Бешенство
      3. Аффект
      4. Ярость
      5. Конструктивная злость
      6. Гнев
      7. Способы работы с гневом
      8. Месть
      9. Способы работы с местью
      10. Злость
      11. Способы работы со злостью
      12. Обида
      13. Способы работы с обидой
      14. Раздражение
      15. Способы работы с раздражением
      16. Недовольство
3. Другая точка зрения на чувство злости
   1. Злость как способ
      1. Ограничения
      2. Что дают ограничения?
      3. Как проявляются ограничения в жизни
      4. Как создаются условия для развития веры в ограничения в процессе воспитания
   2. Способ работы с ограничениями

Злость как инстинктивное чувство

Злость как чувство

«Злых людей нет на свете,

есть только люди несчастливые»

М. Булгаков

Чувство злости знакомо почти всем людям, однако я надеюсь, что есть люди, которые не испытывали это чувство.

«Люди сердятся не нар