Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
Сурья Дас

Christina Korostina
Christina Korostinaдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Мы живём, погружаемся в какие-то задачи, ситуации, решаем их или хорошо, или плохо – нас формирует именно сама деятельность нашей жизни (те или иные отношения). И всё это пишется на левом полушарии. Но у нас есть ещё и правое полушарие (образное). Левое полушарие – конкретное, материалистическое, а правое – образное.
Комментарий жазу
Christina Korostina
Christina Korostinaдәйексөз келтірді1 ай бұрын
лядите: когда я смотрю из лобных долей, то как таковой мир не вижу, а я его думаю. Например, я смотрю на свои часы и вижу не сами часы, а воспоминания о них: как мне их подарили, в каких походах они уже были, как я их использовал в разных ситуациях.
Комментарий жазу
Christina Korostina
Christina Korostinaдәйексөз келтірді1 ай бұрын
А какие это формы? Пашчимоттанасана, различные варианты прогибов (прогибы накапливают тепло
Комментарий жазу
Christina Korostina
Christina Korostinaдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Условно можно поделить любой рисунок на три части. Если у меня избыток Солнца, я делаю две трети Луны и только потом треть Солнца (чтобы сбалансиро-ваться). Если у меня много Луны, то я делаю две трети Солнца и только потом треть Луны. Это напоминает ходьбу по канату. Есть два края шеста, который мы держим, когда движемся по канату: справа – Солнце, слева – Луна. Меня завалило в Луну, я – р-раз! – и Солнце усилил (выровнялся). Меня завалило в Солнце, я – р-раз! – и Луну усилил. Уже если отслеживаешь Солнце-Луну, то это очень многое даёт. На этом практически все рисунки йоги и строятся, потому что у нас всего два канала: правый и левый. Есть также серединный, до которого мы сейчас дойдём.
Комментарий жазу
Christina Korostina
Christina Korostinaдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Если вы чувствуете сильную усталость, сонливость, торможение, ощущение в теле «пустых» кусков (как бы сильное обнуление), это значит, что у вас «мало» (недостаток) – то есть много Луны. Если вы чувствуете перевозбуждение, сильный тонус, не можете уснуть – выпали из своего привычного часового пояса (на родине – день, а тут ночь), лежите, вся система в тонусе, возбуждена, значит, у вас «много»
Комментарий жазу
Christina Korostina
Christina Korostinaдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Если рассматривать вегетативную нервную систему человека – это возбуждение и торможение (всё сводится к двум каналам).
Комментарий жазу
Christina Korostina
Christina Korostinaдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Даже само название йоги строится именно так: «хатха-йога», где «ха» – это Солнце, а «тха» – это Луна.
Комментарий жазу
Павел
Павелдәйексөз келтірді2 ай бұрын
Есть ещё один очень простой ключ. Если вы находитесь на работе, где сложно делать какие-то асаны, то можно просто взять ватку и закрыть с её помощью ту ноздрю, которая дышит.
Комментарий жазу
Павел
Павелдәйексөз келтірді2 ай бұрын
Вы должны понимать, какой канал активен в данный момент времени. Независимо от того, какая ситуация забрала наше внимание, у нас всегда какой-то канал доминирует, и, если меня стресс забрал, у меня был активен или правый канал, или левый.
Комментарий жазу
Павел
Павелдәйексөз келтірді2 ай бұрын
как не проигнорировать направленный именно вам сигнал и как не обращать внимания на всё подряд. Здесь очень чётко всё дифференцируется: когда ваше внимание цепляется, это для вас. Вы идёте, что-то происходит, но это вас не дёргает – ну произошло и произошло. Значит, этот сигнал был не для вас. Но если вы проходите, и это чётко цепляет ваше внимание, значит, здесь надо подумать. Это очень чёткая схема. Мир не обманешь.
Комментарий жазу