Хорошая книга для осознания своего положения, есть полезные советы к каждому периоду беременности и родов. Легко читается. Есть удобные приложения с таблицами и схемами по питанию, витаминам, упражнениям. Но впечатление двойственное после прочтения. Иногда казалось, что автор с другой планеты, а местами встречала противоречия самой себе. И с некоторыми моментами докмед бы поспорил )
Лучшей книгой точно не назову, если обладаете критическим мышлением - вообще проблем нет
