автордың кітабынан сөз тіркестері Бережем здоровье с пеленок. Все о детском здоровье
Как часто должен быть стул у новорожденного? На грудном вскармливании стул в норме может быть после каждого кормления. А бывает и раз в неделю – это тоже норма. Дело в том, что в некоторых случаях грудное молоко полностью усваивается и всасывается. Важное отличие от запора – не будет вздутия и напряжения живота.
В норме ребенок может потерять до 10% от первоначальной массы тела. А спустя 7 дней вес должен вернуться к тому значению, которое было при рождении.
Как родителям заподозрить, что желтуха может быть патологической?
• длится более 2 недель (хотя нередко сохраняется и дольше месяца – это нормально);
• сопровождается плохим состоянием ребенка (вялый, хуже кушает, вяло сосет, стал более спокойным и больше спит);
Примеры ритуалов перед сном:
1. Прийти в комнату, где малыш спит.
2. Закрывать шторы.
3. Выключить свет или ночник.
4. Включить белый шум.
5. Кормление.
6. Купание.
7. Использовать увлажняющий крем + массаж.
8. Одеть малыша в одежду для сна.
9. Петь колыбельную.
10. Носить ребенка на руках по комнате.
11. Пожелать сладких снов.
12. Поцеловать перед сном.
13. Пожелать спокойной ночи всем членам семьи, и даже животным, и даже игрушкам.
ожности необходимо обеспечить оптимальный микроклимат в комнате для сна: температура воздуха 19–22 °С, влажность 50–60%.
2. Выключаем источники света, закрываем окна плотными шторами (блэкаут) или жалюзи.
3. Можно использовать белый шум на все время сна громкостью не более 55 децибел.
4. Снижаем активность малыша примерно за 30 минут до отхода ко сну.
Примерные объемы:
• 1-й день: пол-ложки кабачка;
• 2-й день: 1–2 ложки кабачка;
• 3-й день: 2–3 ложки кабачка;
• 4-й день: 3–4 ложки кабачка и 1 ложка риса;
• 5-й день: 4 ложки кабачка и 2 ложки риса;
• 6-й день: 4 ложки кабачка, 2 ложки риса и 1 ложка мясного пюре;
• 7-й день: кабачок + рис + 2–3 ложки мясного пюре и т. д.
Через пару недель мы уже можем не считать количество ложек и давать ребенку столько прикорма, сколько он сам захочет съесть, – то есть пока не закроется рот.
Продукты, знакомство ребенка с которыми нужно отложить:
• фруктовые соки (до 1 года);
• мед (до 1 года);
• коровье молоко и кефир (до 1 года);
• растительное молоко (до 1 года);
• соль (до 2 лет);
• сахар (до 2 лет)
• подслащенные сахаром напитки (до 2 лет)
• сырые и полусырые яйца, рыба, мясо (соленая рыба, икра, колбаса) (до 5 лет);
• полуфабрикаты (до 5 лет);
• дичь (до 7 лет);
• лесные грибы (до 7 лет).
! Перекладывайте пюре из баночки (или пакета) в домашнюю посуду
Поведенческие и психологические признаки:
1. Интерес к еде взрослых: ребенок следит за тем, как едят родители, тянется к их еде, пытается схватить пищу руками.
2. Способность целенаправленно подносить руки ко рту.
3. Голод после кормления грудью/смесью.
Возрастные и весовые показатели:
• для доношенных детей – минимум двукратное увеличение массы тела от рождения;
• для недоношенных – в 2,5 раза.
Критерии готовности ребенка к прикорму:
Физиологические признаки:
1. Умение сидеть с поддержкой или самостоятельно. Ребенок должен удерживать голову и верхнюю часть тела вертикально, чтобы безопасно глотать пищу.
2. Угасание рефлекса выталкивания языка. Если при поднесении ложки к губам ребенок не выталкивает пищу языком, это сигнализирует о готовности к приему густой пищи. Иногда данный рефлекс сохраняется долго, поэтому на один этот критерий можно не ориентироваться. Первые 3–4 попытки ребенок может выталкивать ложку с прикормом, а на 5-ю попытку уже нормально ее принять.
3. Развитие жевательных навыков – малыш начинает имитировать жевательные движения и может пережевывать мягкую пищу деснами.