В книге есть несколько интересных мыслей и тезисов, но очень много хождений по кругу и пережевывания (особенно глава про 10 000 шагов и пример с Филиппом Пети - просто оскомину набили). Также автор периодически противоречит сам себе.
Я читала эту книгу очень долго, но всё же преодолела. Пришлось, как ни странно, напрячься. Но какие-то дельные мысли я для себя извлекла однозначно. Честно скажу, что это ни фига не лёгкое чтение!