автордың кітабынан сөз тіркестері  Атлас приемов терапии при тревоге и болях

Елена Радзинская

Поэтому улучшение движения спинномозговой жидкости по всем зонам краниосакральной системы – очень остроумная и верная идея. Можно найти в сети ролик TED Talks с Майклом Морганом (Michael Morgan), который об этом рассказывает как раз с точки зрения возможностей краниосакральной терапии.

1. Тело функционирует как единое целое.

2. Структура и функция взаимосвязаны.

3. Организм – это система, способная к саморегуляции и самоизлечению.

4. Артерия первична.

Твердая мозговая оболочка выстилает череп изнутри, затем прикрепляется ко второму и третьему шейным позвонкам. Далее она свободно ложится до крестца, крепится к нему и вплетается в надкостницу копчика. Череп и копчик соединены!

Граница краниосакральной системы – твердая мозговая оболочка – внешняя оболочка мозга. На латинском она называется dura mater («строгая мать»). Твердая мозговая оболочка практически не растягивается, и в ней, как в ванне, «купаются» головной и спинной мозг. Наполняет эту «ванну» спинномозговая жидкость.

Головной и спинной мозг представляют собой центральную нервную систему.

Спинномозговая жидкость – среда обитания головного и спинного мозга. Она не дает головному мозгу «биться» о стенки плотного черепа, защищая его от физического воздействия, особенно при резких движениях; доставляет мозгу питательные вещества (белки, микроэлементы) из артериальной крови, а затем уносит токсины и другие продукты жизнедеятельности в венозный кровоток. В целом спинномозговая жидкость «питает и очищает» головной и спинной мозг.

Краниосакральная терапия – это воздействие на краниосакральную систему.

Череп на латинском cranium, крестец – sacrum, отсюда происходит и само название.

Помогите другому
Посадите или положите на диван близкого человека.

Сядьте или встаньте у него в ногах. Положите руки на тыльную сторону его ступней. Помните про невесомость касания. Через какое-то время вы поймете, что ступни раскрываются мысками наружу, а потом сводятся.

Положите руки повыше его коленей. Теперь на косточки таза, нижние ребра, плечи – так же, как мы слушали себя. Для того, чтобы слушать плечи, проще сесть за головой того, кого вы слушаете.

А теперь положите руки на его голову, чуть повыше ушей. Краниосакральный ритм можно выслушать на любом участке тела.

⬥ Попробуйте внимательно послушать собственный краниосакральный ритм. Вы заметите, как тихо станет в комнате, во всей квартире, а возможно, и за окном тоже. Вы поймете, что через вас тишина и покой приходят