Из серии много мыла, достоверной информации нуль! Никому не советую тратить время на эту чушь.
С самого начала непоавильные рекомендации, про то что в сырых фруктах элемент огня - неправда , наоборот , только в редких исключениях типа граната
Это ужасная книга, никакого отношения к тибетской медицине она абсолютно не имеет. Автор постоянно ссылается то на безымянных тибетских врачевателей, то на шаолиньских монахов (простите, но последние типа как в Китае живут).
Приведенная информация по продуктам и сырью не соответствует традиции тибетской медицины, и зачастую ею даже не используется. А список использованной литературы вообще смехотворные, нет ни одного упоминания письменных медицинских канонов. Если б можно было только забанить книгу , эх!
