автордың кітабынан сөз тіркестері Аюрведический массаж и процедуры. Практическое пособие
В наших условиях рекомендуется выполнять Насью маслом Ану Тайлам, самым универсальным и распространённым у нас средством. В целях оздоровления и достижения эффектов указанных выше достаточно дозы в 3—4 капли в каждую ноздрю. При отстутствии Ану Тайлам насью можно проводить или обычным масл
При серьёзных и трудноизлечимых болезнях массаж применяется в комплексе с аюрведическими средствами. Абьенга выравнивает баланс дош, способствуя не только избавлению от заболеваний, но и гарантирует надежную защиту на физическом, эмоциональном и ментальном уровне. Поднимает и выравнивает энергетику.
Гармонизируя обменные процессы, массаж способствует коррекции фигуры и улучшению состояния и цвета кожи. Абьенга уменьшает морщины и сухость кожи, омолаживает и придает коже здоровый блеск.
Массаж Абьенга предотвращает и замедляет процессы старения, избавляет от хронической усталости, предотвращает и излечивает стрессы нервной системы, улучшает зрение, питает тело, увеличивает продолжительность и улучшает качество жизни, улучшает сон, укрепляет тело, оказывает множество других благотворных воздействий на человека.
Абьенга — это удивительное терапевтическое средство от практически всех психосоматических заболеваний, вызванных стрессом. Она особенно полезна при гипертонии и гипотонии, болях в спине, шейном спондилезе, мигренях, затрудненном дыхании, неврозах, варикозе, мышечном спазме, потере либидо, болях в теле, артрите, отеках, кожных заболеваниях, гормональных расстройствах, бессоннице, и многих других. Массаж Абьенга помогает мобилизовать токсины, накопленные в тканях, и вывести их в пищеварительный тракт для их последующего удаления.
Массаж Абьенга убирает энергетические блоки, способствуя свободному протеканию энергии в тонких каналах. В результате человек чувствует внутреннюю удовлетворенность и спокойствие, возникает ощущение радости и легкости в теле и в мыслях, улучшается настроение. Появляется больше сил и энергии, тело омолаживается и оздоравливается, отступают болезни, в том числе хронические и трудноизлечимые
Затем помассируйте руки движениями взад-вперёд (суставы круговыми движениями)
Затем массируется спина: начиная с шеи, затем плечи, подмышки, спина на уровне подмышек, затем почки — т.е. спина сверху вниз. Шея массируется в противотакт — рука в одну сторону, голова в другую. Болезни спины говорят о том, что человек не хочет отказываться от своих глупостей, так как спина символизирует то, от чего мы отвернулись.
Затем массируется лицо — лоб, щеки, нос. Это профилактика простудных заболеваний. Обычно человек заболевает простудными заболеваниями, когда ему что-то очень долго не нравится делать — при этом падает его иммунитет и проводит к простудам. Это можно восстановить, массируя лоб, щеки и нос.
со слухом. Если мы не заботимся о ушах, то психологически это связано с неповиновением. Возьмите подходящее для тела масло и переходите к массажу внешнего уха, зажав мочку правого уха между большим и указательным пальцами. Кончиком указательного пальца помассируйте внутреннюю часть уха. То же самое повторите с другим ухом.