Во-вторых, возможно восстановление «внутреннего дыхания» — ощущения постоянного движения энергии по каналу управления (по позвоночнику) и по каналу действия (впереди позвоночника), иногда просто ощущение течения энергии через язык и горло в область живота.
есть сохранение правильного положения языка должно стать главной задачей по отношению к телу, задачей, о которой вы должны вспоминать сразу, как только «вспоминаете себя».
Основной результат, который необходимо достигнуть — появление ощущения «упругого шарика» между кончиком языка и верхним нёбом. Этот шарик — «зародыш» будущего БОЛЬШОГО «Я», соединяющего его верхнюю и нижнюю половину в единое целое, «мост», соединяющий верхний мир и нижний мир в нашем собственном теле. Это центр ЗВЁЗДНОГО тела, поэтому, когда нам удастся сформировать этот «шарик» и сделать его постоянным, мы получаем первый устойчивый результат, который никто не сможет у нас отобрать. Это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО шаг к бессмертию. И этот результат должен быть достигнут в ЛЮБОМ СЛУЧАЕ.
путь ТЕХНИКИ — специальные упражнения, направленные непосредственно на изменение внутренних структур нашего тела, и путь ПРАКТИКИ — изменение способов взаимодействия с внешним миром. Здесь мы рассмотрим начало каждого из них.
