Как человек с тревожным расстройством, хочу сказать, что книга реально помогла мне сделать этот шаг и начать работать с тревожкой, учиться с ней жить, а не просто жить, как пойдет (а это обычно плохо)
👍Ұсынамын
💧Көз жасын төктіреді
Очень понравилась
33 года тревожное расстройство, наполнилась , расслабилась, посмотрела под другим угломСоветую! Маст хэв для прочтения! Читается на одном дыхании. Тем , у кого ПА и тревожность. Очень понравился роман! Рекомендую к прочтению
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Всем к прочтению о тревогах о панических атаках . Легкая понятная.👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Очень полезная и душевная книга. Понравилось, что сложные психологические темы объясняются простым и понятным языком, а истории героев помогают увидеть собственные страхи со стороны.
Некоторые моменты заставляют действительно задуматься о том, сколько тревоги мы создаём сами своими мыслями. После прочтения стало спокойнее и появилось ощущение, что со своими переживаниями можно работать, а не просто терпеть их. Рекомендую. 🤍Отличная книга. Спасибо Павлу Прочитала на одном дыхании, спасибо👍🏻 Очень советую к прочтению!!!