Впечатления и отзывы о книге автора Бэрбель ВардецкиХочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Думала, что моя проблема уникальна, оказывается по ней книгу написали. Некоторые цитаты прям как из головы взяли. Есть над чем подумать. Время потрачено не зря
Здесь вы найдёте объяснение, источники и паттерны поведения, которые встречаются (как выяснилось) у людей с нарцисическим расстройством личности, особенное внимание в книге уделяется женщинам. Для меня это стало открытием. Название книги, меня отталкивает, я бы поменяла на "Тяготы дам с нарциссическим расстройством, расстройством пищевого поведения (чаще говорится о булимии, но автор ставит все РПП в один ряд). Как объяснить желание быть идеальной"
В книге приводится много примеров, почему и когда зарождается это расстройство. Что касается исцеления, тут автор привела крайне скудный, на мой взгляд, набор решений. Рассчитано на то, что человек с такой серьёзной проблемой обратиться к психотерапевту.
Рекомендую особенно, если вас бросает от чувства собственной грандиозности к ничтожности, если вам тяжело открыться людям, и вы играете роль обаятельной, успешной, результативной женщины, прикладывая все возможные усилия, но не ощущаете счастья, и, вероятно, вам сложно построить здоровые отношения.
Лично я теперь всё чаще замечаю, что в России многие женщины подвержены этому расстройству. К сожалению, если верить автору, лечение займёт много времени и потребует больших усилий. Потребуется соединить воедино части себя, одна из которых кажется безукоризненной, а другая жалкой.
Меня растрогали до слёз истории пациенток, которые автор часто приводит в книге. Чем раньше человек с таким расстройством узнает о нём и начнёт лечиться, тем дольше он проживёт в гармонии с собой и окружающими.
Сама книга написана очень доступно и понятно для любой аудитории. Но (небольшой СПОЙЛЕР), когда тебе с самого начала книги приписывают диагноз «нарциссическая личность», и все реакции, в которых психически нестабильный человек пытается всем понравится и угодить, связаны именно с этим «расстройством» - это странно. Ни ПРЛ, ни БАР, ни тревожные расстройства в ней не рассмотрены. Более того, автор работает, в основном, с людьми с РПП - и, если вы с таким не сталкивались (на что я очень надеюсь), то будет тяжеловато прочувствовать проблемы приведенных примеров.
В принципе, очень много полезного подчеркнула для себя. Книга помогла покопаться в себе. Но я думала, что в конце книги будут хоть какие-то шаги, упражнения или что-то подобное для того, чтобы встать на путь истинный 🙄😁 Но вся книга описывает, часто повторяет симптомы нарциссизма.
Я до последнего не хотела прекращать чтение, смотря на все эти восторженные отзывы. Все пишут про то, что эта книга вызвала огромный отклик и кучу инсайтов. Но как бы я не старалась получить из книги хоть что-то, все было тщетно. Да, многие вещи мне знакомы, но кроме тревожности о том, что я не знаю, что с этим делать, книга не дала. Ни одного инструмента, ни одного практического совета. Одно описание проблем и людей с этими проблемами. Возможно книга и интересная, я прочитала всего пару глав, но , наверное, это не то, на что я готова тратить время.
Книга сложна, хоть обложкой и притягивает к себе, в ней не будет советов на поверхностном уровне. Мне, как любителю психологии было и интересно, но и часто трудно продолжать читать.
Эта книга - описание женского нарциссизма, которое позволяет определить себя к этой группе или наоборот…свободно выдохнуть. И если женщина нашла себя в этой книге, то это серьезный повод заглянуть к психологу.
Книга крайне полезна, но меня утомила. Много повторяющейся информации. И мои мысли в голове: «я же уже это читала, давайте к делу».
Очень рекомендую к прочтению, чтобы понимать причины зарождения женского нарциссизма и как минимум обезопасить от этого дочерей. ________
Книга интересна прежде всего тем, что объясняет феномен нарциссизма. В норме эта черта есть у всех людей в определенной степени, но когда его слишком много, это становится проблемой. Очень любопытно было узнать о нарциссической эксплуатации - так вот, как это называется, когда родители поднимают себе самооценку за счет достижений своих детей.
