счастье – не готовый продукт. Оно рождается из наших собственных мыслей и действий».
Ф. Ницше писал, что главный грех человека в том, что он мало радуется.
Как реагировать на те или иные ситуации – это выбор каждого. Чтобы начать контролировать собственный ход мыслей нужна постоянная практика их анализа. Это поможет существенно скорректировать привычку негативного осмысления повседневных ситуаций и изменить в итоге эмоциональное состояние и поведение. Если от наших мыслей зависит наше состояние, то почему бы не начать ими управлять?
голос негативного опыта и в какие его ловушки вы можете попасть;
Во-вторых, это голос жизненного опыта, который на уровне памяти, ощущений и эмоций влияет на наш сегодняшний выбор. Хотим мы того или нет, но негативный и положительный опыт направляет нас по жизни. Мы детерминированы своим опытом, поэтому часто ходим по одному и тому же маршруту. Так работает мозг.
когда мы действуем, мы «делаем» себя и свою жизнь, или, как говорил Жан-Поль Сартр, «существование определяет сущность».
мотивацию создает действие;
если сидеть и ждать, когда появится мотивация, то вряд ли что-то изменится;
Как говорил мой любимый французский философ Жан-Поль Сартр, «существование определяет сущность».
Говоря о жизненном опыте, мне нравится, когда говорят: «Я есть то, что делаю».
