забудьте плеснуть отвар хрена или пихты на каменку. К банному жару надо привыкать постепенно, рекомендуется пройтись веником от пяток до головы, сильно не бить, прикладывать веник как компресс, можно пользоваться как мочалкой.
Натираем тело солью. Слегка смочив водой горсть соли, растереть влажное тело шерстяной рукавицей. Вместо соли можно использовать 10% солевой раствор: 2 чайные ложки на 200 мл воды.
Есть простой рецепт остановки кашля.
В такой ситуации попробуйте сделать так: правую руку поднимите максимально вверх и хорошо потянитесь. Кашель утихнет.
От потливости ног можно протереть ноги отваром дубовой коры (20 г дубовой коры залить 300 г кипятка, кипятить 30 мин.). После протирания ноги не вытирать, дать обсохнуть
