Небольшая книга, прочесть можно за день или два. Но вполне исчерпывающие передаёт главную суть проблемы. Не то, чтобы это уникальная мысль, но приятно ее прочитать в структурированном виде.
Нет универсального решения,нет чудо-таблетки,никакие кодировки не удержат человека если только он сам этого не захочет,а для этого нужен смысл ради которого стоит жить,и оставаться трезвым.
Работаю с советами из книги,помогает. Реально на зависимость начинаешь смотреть по другому,с пониманием над чем надо поработать и о чем задуматься,чтоб помочь себе не упасть в яму,чтоб не совершить "растянутое самоубийство"!
В этой книге все написано верно, что в жизни алкоголика не хватает радости от любимого занятия, поэтому компенсирует это алкоголем. Главное, чтобы человек сам пришел к этому.
