Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет

Rais
Raisпікірімен бөлісті9 ай бұрын
👍Ұсынамын
Не плохая книга, но второй раз читать не стал бы. Лучше прочтите «развивая свой мозг» или другую любую книгу Диспензы. Всем удачи
1 Ұнайды
Комментарий жазу
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
В книге описаны полезные методики для дистанцинирования от собственного внутренного голоса. Советую изучить их
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Софья
Софьяпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Хорошая, понятная, практичная книга
Комментарий жазу
Евгения П.
Евгения П.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
💤Іш пыстырады
Книга хорошая. В книге ооочень много полезной информации, которую я внедрила и применяюв своей жизни. Но очень много воды как по мне, можно было ее сократить
Комментарий жазу
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Книга полезна каждому. Читается очень легко и дает множество инструментов, а также раскрывает суть внутренного голоса . Однозначно советую!
Комментарий жазу
Алёна Скребцова
Алёна Скребцовапікірімен бөлісті2 жыл бұрын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Хорошая книга о том, как эффективно с собой взаимодействовать в ситуациях, когда негативные мысли поглощают. Полезные советы, примеры из исследований.
Комментарий жазу
Андрей Калинин
Андрей Калининпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
«Внутренний голос» - книга о том, как мы беседуем сами с собой. Спорим, убеждаем, подбадриваем. Порой вслух, порой про себя, иногда совершенно не замечая. Содержания этих бесед меняется с возрастом и зависит от ситуации. Профессор Мичиганского университета, известный психолог Итанн Кросс объясняет, какой силой обладает наш внутренний голос, что наука знает о беседах с самими собой и как мы можем влиять на эти «диалоги», чтобы становиться счастливее, умнее и эффективнее. Для всех, кто интересуется практической психологией 👍🏻
Комментарий жазу
Софья Белая
Софья Белаяпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🌴Демалысқа
Успокаивает, помогает снять тревожность, может помочь и от думскролинга и от обычного накручивания. Советую
Комментарий жазу
Наталия Мазурова
Наталия Мазуровапікірімен бөлісті2 ай бұрын
👍Ұсынамын
Комментарий жазу
Cinamefi
Cinamefiпікірімен бөлісті2 ай бұрын
👎Ұсынбаймын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
💤Іш пыстырады
Комментарий жазу