Несмотря на то, что депрессия — мрачный период, он означает конец Вашей созависимости. За этой стадией приходит долгожданное Принятие. Принятие того, что отношениям конец! Принятие того, что Вы совершенно не знали себя и партнера, что оба вы были ненастоящими. Если созависимым и удается разорвать созависимые отношения, то это происходит для них очень болезненно, после неоднократных попыток улучшить отношения, исправить партнера, добиться от него полного и ответственного выполнения функции опоры. С каждым разом к Вам приходит осознание бессилия, невозможности что-то исправить в партнере. С каждым разом надежда понемногу умирает, пока не исчезнет. Привыкнув к расставанию, созависимые могут испытать страх возврата в прежние отношения. Еще в самый разгар ярких негативных переживаний, в разгар борьбы с партнером, созависимые могут пытаться изолироваться от партнера. Им кажется, что разрыв не случается потому, что он никак не оставит в покое и не дает возможности разорвать отношения своими постоянными напоминаниями о себе. В такие моменты может приходить даже мысль о дальнем переезде. На самом деле созависимые пытаются убежать от себя и от своей навязчивой мысли о возможном счастливом финале. Настоящий конец истории наступает, когда Вам не страшно, что партнер вернется и напомнит о себе, затянув вновь в круговорот былых переживаний. При истинном выходе из созависимых отношений Вы можете даже жить по соседству, не рискуя вернуться.
так часто называют его эзотерики) партнером, созависимый прикрывает свой дефицит искусственным поведением. Так грусть прикрывается напускным весельем, страхи — бравадой и беспечностью, злость — отзывчивостью и добротой и т. д. Чаще он может делать это бессознательно, но иногда и намеренно играет роли и носит
Внутреннее Одиночество бывает не заметно глазу. В жизни человек может быть окружен людьми, которых он называет друзьями и даже близкими. Он может быть внешне очень даже социальным и открытым, но оставаться одиноким внутри себя.
Человеку, склонному к созависимости, не свойственно обнажать свои дефициты. До встречи со своим «кармиче
Невроз — это состояние невозможности удовлетворить свои ХОЧУ по каким-то внутренним причинам. Если есть объективная внешняя причина невозможности получить желаемое, то это не невроз, это внешние обстоятельства. Но если, к примеру, хочу много друзей, но ни с кем не знакомлюсь, потому что боюсь отказа — это невроз. Говоря проще: в неврозе человек сам себе препятствует в получении желаемого.
своих разрушающих отношениях с моим партнером лежала моя потребность чувствовать свою значимость. И он мною бесконечно восхищался, успевая между тем обесценить и унизить меня. Я называла его «плачущий маньяк» — плачет от жалости к жертве, но продолжает психологически ее убивать.
Партнеры в созависимых отношениях глухи к Вашим страданиям. Не пытайтесь достучаться и показать свою боль. Вам может казаться, что поняв Вас, он изменится. Вы отделяете его поступки от его личности, воспринимая его, как хорошего человека «ибо не ведает, что творит». Возможно, это и так. Но с каждым разом, когда вы игнорируете ту боль, которую он Вам причиняет, оправдывая его или удерживая себя в этих отношения, чтобы мстить, Вы постепенно становитесь толерантны к той боли, которую Вам причиняют.
Созависимость — это подмена собственной дефицитарной части партнером. Тут удивительным образом работает такая компенсация. Девушка с комплексами относительно внешности может внезапно похорошеть и ловить восхищенные взгляды мужчин, у ней могут начать налаживаться конфликтные отношения, взгляд
