Что такое самооценка
Самооценка — ощущение стоимости, совокупная оценка своих личных качеств и своих действий в этом мире. Это постоянная оценка себя, сравнение с личным внутренним эталоном и окружающими людьми.
Это твое внутреннее ощущение своей ценности, полезности, популярности, востребованности, ресурсности и умение это показать. Так же самооценка включает в себя уважение к себе, чувство нормы (чего я достоин и ниже чего я не опущусь, чего не стану терпеть в свой адрес), представление человека о важности какой-то своей деятельности.
Самооценка время от времени может меняться, это не статичный параметр. Обычно она меняется каждые 4—7 лет. Происходит аудит, переоценка всех жизненных целей, установок, взглядов и т. д.
С точки зрения рынка, человек это товар способный с саморазвитию, его ценность может расти, как из семечки может вырасти целое дерево. Но так же семечка может и сгнить… Самооценка как мышцы — если не тренировать, то они атрофируются, но если давать прогрессию нагрузок, то сила и мышечная масса растет.
... 
