автордың кітабынан сөз тіркестері  Любить и не страдать

Татьяна Хромова

Бессознательно мазохист надеется, что, принося себя в жертву, он сможет получить в итоге благо, например любовь.

Научиться терпеть – значит отключать свои потребности. Можно перестать хотеть есть, перестать нуждаться в любви, заботе, нежности, деньгах, в комфорте, отдыхе, красоте, то есть во всем.
А жизнь – это удовлетворение потребностей. Одни потребности мы удовлетворяем, на смену им приходят другие. И так на протяжении всей жизни.

Не интересуется или отвергает людей, которые последовательно относятся к нему или к ней хорошо, например игнорирует инициативу потенциальных сексуальных партнеров.
8. Постоянно стремится принести себя в жертву.
В

Отвергает или делает неэффективными попытки других помочь ему/ей.
3. Личные успехи и другие положительные события в жизни вызывают у него/нее подавленность и чувство вины, для него характерно реагирование на них неосознанным стремлением причинить себе боль (например, с ним/ней происходит несчастный случай).
4. Провоцирует злобу или отвержение со стороны других, а затем чувствует себя оскорбленным, побежденным или униженным (например, публично высмеивает супруга, а когда тот выходит из себя, чувствует обиду).
5. Отвергает собственное удовольствие, игнорируя возможности его получения или не желая признать, что получил удовольствие, хотя имеет возможность наслаждаться жизнью.
6. Не может выполнять трудные задания ради себя, хотя делает что-то не менее трудное ради других, например помогает сокурсникам писать работы, но не может написать свою.
7

Мазохист выбирает людей или ситуации, которые приводят к разочарованию, неудаче или плохому обращению, хотя лучшие варианты явно были

Важно научиться видеть в своем родителе взрослого человека, который может позаботиться о себе сам

Мама, когда ты рассказываешь мне о том, как ты тяжело болеешь и не обращаешься к врачу, у меня как у твоего ребенка очень повышается тревога, я перестаю спать и очень плохо себя чувствую. Мне от этого очень трудно, я не справляюсь с этой нагрузкой.
– Мама, когда ты пишешь такое сообщение, то мне становится очень трудно. Я как твой ребенок чувствую себя потерянным и беспомощным.
Важно сказать о своих истинных чувствах и о том, что на самом деле с вами при этом происходит

Важно научиться видеть сильные стороны в своем близком мазохисте, перестать его жалеть. Ведь жалостью вы подкрепляете тот механизм, который отработан у него годами. И по сути, вредите ему, ведь он еще больше увязает в своем болоте страдания. Вам важно перестать усыновлять своего родителя и вернуть себе место ребенка в этой семейной системе. Вы – ребенок, а он – родитель

Страдающий родитель в большинстве случаев парентифицирует своего ребенка, то есть делает его своим родителем. Как правило, это случается со старшим ребенком. Этот момент обычно происходит, когда ребенку 5–7 лет.
В этом возрасте у детей начинает формироваться эмпатия, они становятся чувствительны к тому, что происходит с другими людьми. А особенно чувствительны к тому, что происходит с самыми близкими – мамой и папой

Природа сексуального мазохизма заключается в желании подчиняться чьей-то воле, чувствовать на себе полную власть партнера, наслаждаться чувством собственного раболепия и беспомощности