И, возможно, ваши собственные изменения – это лучшее, что вы можете дать своему ребенку, продемонстрировав, как вы учитесь выбирать себя, а не страдание.
Мы не выбираем свое детство, не выбирали, как реагировать на те или иные ситуации. Это прошлое, и его невозможно изменить. Но у вас есть настоящее, а впереди вас ждет будущее. И сейчас во многом это ваша ответственность.
Здоровым проявлением мазохизма будет позиция: «Я сама выбрала быть родителем, я сама выбрала эту роль и добровольно взяла эту ответственность. Я делаю это потому, что хочу быть родителем».
Часто он ждет, что другие люди будут интуитивно догадываться о его потребностях и желаниях. И если этого не происходит, он огорчается, обижается, замыкается, думает про разрыв отношений.
Ему сложно/стыдно просить о помощи. Он привык все сам. Помощь воспринимается как нечто унизительное, что делает его хуже. В действительности это проявление инфантильности, ведь по-настоящему взрослый человек знает свои сильные и слабые стороны, понимает, что он не господь бог, и может просить других о помощи в тех вопросах, где не справляется. А парентифицированный ребенок как раз чувствует себя богом, ведь от него в детстве так много зависело.
3. Перфекционизм. Ребенку кажется, что он все время делает недостаточно и мало старается, нужно еще больше.
4. У него много фоновой и очень привычной тревоги. Тревога имеет тенденцию где-то размещаться – в какой-то определенной области. Например, такой человек будет тревожиться за здоровье родителей или ему будет тревожно остаться без денег. Тревога может доходить до панических атак. Также у такого человека наблюдается катастрофизация, то есть он все время будет находиться в ожидании неминуемой катастрофы, которая вот-вот случится.
Страдающий родитель в большинстве случаев парентифицирует своего ребенка, то есть делает его своим родителем. Как правило, это случается со старшим ребенком.
Часто мазохисты проецируют на других свои потребности, то есть делают для других то, чего бы им хотелось получить самим, в надежде, что это будет замечено и оценено по достоинству.
