Вступительное слово
Как вернуть любовь, построить новые отношения и вновь обрести себя?
Расставание ощущается как потеря себя. Ты забываешь, какой была до этих отношений, и спрашиваешь себя: «Стоит ли за него бороться? Или отпустить?»
Знаю, как это больно. За 10 лет работы я видела тысячи женщин, которые оказывались на дне, обессиленные и сломленные.
Что я поняла? Каждая из них может начать заново. Книга, которая перед вами, — не очередная подборка банальных советов. В ней нет заезженных призывов, типа «полюби себя» или «занимайся спортом».
Это пошаговое руководство, которое покажет, как выбраться из эмоциональной ямы, перезагрузить отношения, построить их так, как вы мечтали: на взаимопонимании, уважении и любви.
Эта книга не о возвращении к старому!
Многие женщины хотят спасти отношения, но… Оглянитесь и вспомните, какими были эти отношения? Постоянные скандалы, недопонимание, обиды. Зачем возвращать или сохранять то, что себя изжило?
Я не учу возвращать старое, но помогаю создать новое. Мы с вами начнем с чистого листа.
Закройте глаза и представьте себя через три месяца. Вы смотрите на себя в зеркало: уверенная, счастливая, с искоркой в глазах.
Ваш мужчина снова смотрит на вас так, как в начале ваших отношений: с восхищением и желанием быть рядом.
Вы чувствуете, что управляете своей жизнью, а не плывете по течению. И это реально достичь!
Вы не одна в этой ситуации. Вместе мы найдем решение, которое приведет вас к внутренней гармонии.
Вы, возможно, думаете: «Это не для меня. У меня не получится. Моя ситуация другая». Но именно так думали многие мои ученицы, которые сейчас счастливы.
Я веду вас «за руку», помогая на каждом шаге. Мы будем работать с эмоциями, мыслями, поведением. Вместе уберем боль, страхи и тревогу, чтобы снова почувствовать легкость и радость жизни. Вы научитесь влиять на ситуацию, чтобы мужчина сам захотел вкладываться в ваши отношения.
Эта книга меняет жизни, потому что помогает найти ответы на важнейшие вопросы и начать действовать. Кстати, если у вас сейчас, на старте, есть вопросы, вы можете связаться со мной в Telegram или WhatsApp (ссылки в конце книги).
Одна моя ученица — Евгения — однажды написала мне:
«Я изменилась. Перестала быть женщиной, которая пилит и требует. Вновь стала легкой, женственной. И муж признался мне в любви».
Эти изменения в жизни Евгении стали возможны благодаря проделанным шагам из моей методики. В рамках программы я помогаю каждой женщине подобрать индивидуальные техники, которые усиливают эффект и подходят именно для ее ситуации.
Представьте себе, как ваш мужчина смотрит на вас с удивлением и говорит: «Ты изменилась. Рядом с тобой стало так легко и спокойно». Вы улыбаетесь, потому что знаете: эти перемены начались с вашего внутреннего роста и работы над собой!
И таких историй — тысячи. Жизнь делится на «до» и «после», когда ты знаешь, что и как делать.
Почему моя методика работает?
Потому что я даю не общие советы, а конкретные шаги и техники.
В свою очередь вы:
• перестанете «зацикливаться» на негативе и отпустите боль;
• избавитесь от состояния зависимости;
• поймете своего мужчину, его поведение и мысли;
• правильно выстроите общение, чтобы разжечь его интерес и любовь заново;
• обретете спокойствие, уверенность, счастье.
Не обещаю «волшебную кнопку». Придется пройти нелегкий путь. Но я проведу вас через него. Когда вы изменитесь, изменится и ваша жизнь, и ваши отношения.
Вы достойны большего. Вы достойны счастья. Начните с первого шага, и вы увидите, как жизнь станет легкой и радостной. Эта книга — ваш шанс создать новую себя и отношения, о которых вы так мечтали.
Пусть это будет лучшим решением в вашей жизни!
Изучите каждую главу. Здесь вы найдете ответы, которые могут действительно изменить вашу жизнь.
Что пошло не так? Почему рушатся отношения?
Мы все начинаем отношения с верой в то, что это навсегда. Страсть, любовь, внимание — кажется, что так будет всегда.
Но время идет, что-то меняется. Начинаешь чувствовать, что он отдаляется, холодеет. Скандалы, молчание, непонимание — и вот он говорит: «Я разлюбил», «Мне нужно время», «Давай расстанемся».
Каждая женщина на этом этапе сталкивается с сомнением и рефлексией:
• Стоит ли бороться за него? Или лучше отпустить?
• Почему он так поступил? Где я допустила ошибку?
• Как вернуть его, не унижаясь и сохранив достоинство?
Но правда в том, что во всем этом нет вашей вины. Вы не знали, как строить и развивать отношения. Нас этому не учили в школе или институте. Мы берем примеры из фильмов, из отношений родителей и каждый раз сталкиваемся с одними и теми же ошибками.
Но я здесь, чтобы сказать: «Все можно изменить!» Покажу, как перезагрузить отношения. Не вернуть старые, а построить новые — легкие, теплые и счастливые.
Оши
