Очищение солью Соль очищает. Можно добавить в соль перетертую сухую полынь или несколько капель любимого эфирного масла и перемешать. После любых процедур в душе готовим себя к церемонии очищения.
Цель любой практики – перевести теорию в жизнь. То есть перестать бесконечно собирать знания и уже интегрировать их в свои будни! Ведь ни один инсайт или озарение ничего не изменят, если за ними не последует действий в реальной жизни.
Мне очень нравится мысль, что, если с утра ты не заняла центральное место в своей жизни, его обязательно займет кто-то другой. Что это значит?
Это значит, что, если ты не уделила хотя бы 10 минут себе и своим утренним практикам, а сразу же подорвалась готовить мужу завтрак или собирать детей в сад, – весь твой день пройдет именно так. Ради других. Для других. Про других.
Если ты не задала импульс дня в своих ценностях, целях, желаниях – твой день будет служить ценностям и желаниям кого-то другого. И даже не важно кого: мужа, детей, начальника на работе, гаишника по дороге домой… Всегда найдутся те, кто готов забрать ресурс твоего дня для достижения собственных целей.
А ведь ты понимаешь, что каждый твой день – это отражение всей твоей жизни?
Никогда не будет иначе, если только ты сама не решишь все изменить.
А хорошо или плохо нам только от наших чувств! Не от людей. Не от событий. Не от того, насколько мы богаты, стройны и свободны. Мы сами создаем ад или рай прямо сейчас. Находясь в радости и благодарности. Или в унынии и обиде. Независимо от обстоятельств вокруг! Но всегда только по собственному выбору. И, научившись владеть собственным состоянием, менять свои чувства в процессе и соблюдать гигиену эмоций, мы сможем исцелять свое тело и свою реальность прямо в моменте.
