Было достаточно одного утверждения от значимого человека, чтобы убеждение записалось в подсознание. Это убеждение сказалось на всей жизни этого человека, и работало до тех пор, пока мы не изменили утверждение на полезное. А именно мы создали ему новое убеждение: «Я всегда могу за себя постоять».
При сильной концентрации на одной вещи вы в трансе. Когда вы не замечаете, что происходит перед глазами, или проезжаете свою остановку. Это транс. Гипноз это то состояние при котором тело максимально расслаблено, а осознанность на порядок выше чем в обычном состоянии.