автордың кітабынан сөз тіркестері Человек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению
Чтобы проявляться в социуме, пограничные личности обычно выбирают роли, «надевают маску», которую считают уместной в конкретной ситуации. Представляя себя каким-либо персонажем, типажом, пограничный человек, как хамелеон, меняет предъявляемый миру образ, приспосабливаясь к обстоятельствам
11 Ұнайды
Человеку с пограничным расстройством сложно понять, что близких людей можно принимать со всеми их противоречиями, ошибками, недостатками.
10 Ұнайды
Он безумно жаждет близости с «другим» и так же безумно ее боится
8 Ұнайды
Ведущий специалист Германии по терапии психотравмы Франц Рупперт предполагал, что травма разделяет психику человека на три части: выжившую, здоровую и отсеченную.
Выжившая часть — это набор качеств, который формируется под воздействием травмирующих обстоятельств. Эта часть не живет, а справляется с жизнью. Жесткая, ригидная, контролирующая остальные части. Вытесняет и отрицает травму. Ищет компенсации. Такое стремление выражается, например, в попытках всем нравиться или в полном отказе от построения отношений. И в том и в другом случае это защита от душевной боли. Выжившая часть является охранником душевного раскола.
Отсеченная часть — травмированная. Ее трудно или невозможно принять. Психика прячет эту часть за малоприятными образами, называя интерес и любознательность желанием лезть не в свое дело, умение защитить себя и свои интересы — наглостью, самоподдержку — эгоизмом. А всё потому, что когда-то за проявлением этих качеств последовало наказание. Часто с травмированной частью борются, пытаются ее «перевоспитать». Отсеченная часть останавливается в возрасте на момент травмы. Ищет выхода из травмы, попадая в одни и те же травмирующие обстоятельства. Может реагировать неожиданным выплеском эмоций.
Здоровая часть — та часть, которая слышит свои потребности и свою боль. Эта часть способна открыто воспринимать реальность. Способна адекватно выражать чувства. Испытывает доверие к другим людям. Умеет освободиться от изживших себя отношений, не цепляться за них. Здоровая часть готова к соразмерному принятию ответственности, только выжившая не дает.
Лишь здоровая часть психики может быть «художником», творцом своей жизни, потому что способна в полной мере проживать и печаль, и радость. Творец воспринимает мир вокруг в полном многообразии, видя и тень, и свет.
Здоровая часть — это внутренний источник творчества, который бесконечен и безграничен.
7 Ұнайды
Иногда человек с «пограничностью» как бы «присваивает» себе черты других людей, стараясь исправить свою нарушенную идентичность, заполнить пустоту. Конечно, эти процессы происходят неосознанно.
6 Ұнайды
И «пограничник», и «нарциссист» сильно нуждаются в «другом». Оба ищут в партнерах родительскую фигуру и неистово стремятся к слиянию, чтобы тем самым уйти от внутренней пустоты. Оба пусты, но «пограничник», в отличие от «нарциссиста», способен ее ощущать, соприкасаться с ней и болью, которую она несет.
5 Ұнайды
Люди с ПРЛ крайне чувствительны к негативным эмоциональным раздражителям и медленно возвращаются к своему обычному эмоциональному состоянию. Они имеют тенденцию к игнорированию собственных эмоциональных реакций, подавлению и чрезмерному контролю негативных эмоций. Предъявляют к себе высокие требования, могут пытаться показать себя более компетентными, стремятся разрушать близкие отношения, имеют размытые границы, склонность к идеализации и обесцениванию окружающих. Одной из характеристик ПРЛ считается «пограничная эмпатия». Во-первых, люди с пограничным расстройством личности могут хорошо распознавать аффективные психические состояния окружающих. Но при отсутствии эмоциональной информации плохо понимают ментальное состояние других людей. Во-вторых, они оценивают окружающих как более агрессивных и нечестных, также считают, что мир и окружающие люди опасны и имеют агрессивные намерения
5 Ұнайды
На лекции по психиатрии:
— Профессор, а что нужно, чтобы семья была крепкая?
— Нужно, чтобы у супругов расстройства личности были из одного кластера.
Анекдот
4 Ұнайды
Действуя согласно текущему аффекту, а не здравому разуму, люди с «пограничностью» оправдывают это интуицией, «чутьем». Пограничным людям трудно говорить в открытую о своих переживаниях и потребностях. Намного проще использовать скрытую агрессию, бросать претензии, намекать, обижаться, считать, что другие должны сами угадывать их чувства и переживания. Они не понимают, что избегание прямых выяснений и открытых диалогов оставляет их наедине со своими чувствами одиночества, безнадежности, пустоты, никчемности и тревоги.
4 Ұнайды
«Всякий раз, когда человек с пограничным расстройством личности контактирует с кем-то, он внимательно ищет признаки того, что другой человек уже понял, что он отвратителен.
4 Ұнайды