автордың кітабынан сөз тіркестері Человек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению
Чтобы проявляться в социуме, пограничные личности обычно выбирают роли, «надевают маску», которую считают уместной в конкретной ситуации. Представляя себя каким-либо персонажем, типажом, пограничный человек, как хамелеон, меняет предъявляемый миру образ, приспосабливаясь к обстоятельствам
11 Ұнайды
Человеку с пограничным расстройством сложно понять, что близких людей можно принимать со всеми их противоречиями, ошибками, недостатками.
10 Ұнайды
Ведущий специалист Германии по терапии психотравмы Франц Рупперт предполагал, что травма разделяет психику человека на три части: выжившую, здоровую и отсеченную.
Выжившая часть — это набор качеств, который формируется под воздействием травмирующих обстоятельств. Эта часть не живет, а справляется с жизнью. Жесткая, ригидная, контролирующая остальные части. Вытесняет и отрицает травму. Ищет компенсации. Такое стремление выражается, например, в попытках всем нравиться или в полном отказе от построения отношений. И в том и в другом случае это защита от душевной боли. Выжившая часть является охранником душевного раскола.
Отсеченная часть — травмированная. Ее трудно или невозможно принять. Психика прячет эту часть за малоприятными образами, называя интерес и любознательность желанием лезть не в свое дело, умение защитить себя и свои интересы — наглостью, самоподдержку — эгоизмом. А всё потому, что когда-то за проявлением этих качеств последовало наказание. Часто с травмированной частью борются, пытаются ее «перевоспитать». Отсеченная часть останавливается в возрасте на момент травмы. Ищет выхода из травмы, попадая в одни и те же травмирующие обстоятельства. Может реагировать неожиданным выплеском эмоций.
Здоровая часть — та часть, которая слышит свои потребности и свою боль. Эта часть способна открыто воспринимать реальность. Способна адекватно выражать чувства. Испытывает доверие к другим людям. Умеет освободиться от изживших себя отношений, не цепляться за них. Здоровая часть готова к соразмерному принятию ответственности, только выжившая не дает.
Лишь здоровая часть психики может быть «художником», творцом своей жизни, потому что способна в полной мере проживать и печаль, и радость. Творец воспринимает мир вокруг в полном многообразии, видя и тень, и свет.
Здоровая часть — это внутренний источник творчества, который бесконечен и безграничен.
8 Ұнайды
Он безумно жаждет близости с «другим» и так же безумно ее боится
8 Ұнайды
Иногда человек с «пограничностью» как бы «присваивает» себе черты других людей, стараясь исправить свою нарушенную идентичность, заполнить пустоту. Конечно, эти процессы происходят неосознанно.
6 Ұнайды
И «пограничник», и «нарциссист» сильно нуждаются в «другом». Оба ищут в партнерах родительскую фигуру и неистово стремятся к слиянию, чтобы тем самым уйти от внутренней пустоты. Оба пусты, но «пограничник», в отличие от «нарциссиста», способен ее ощущать, соприкасаться с ней и болью, которую она несет.
5 Ұнайды
Люди с ПРЛ крайне чувствительны к негативным эмоциональным раздражителям и медленно возвращаются к своему обычному эмоциональному состоянию. Они имеют тенденцию к игнорированию собственных эмоциональных реакций, подавлению и чрезмерному контролю негативных эмоций. Предъявляют к себе высокие требования, могут пытаться показать себя более компетентными, стремятся разрушать близкие отношения, имеют размытые границы, склонность к идеализации и обесцениванию окружающих. Одной из характеристик ПРЛ считается «пограничная эмпатия». Во-первых, люди с пограничным расстройством личности могут хорошо распознавать аффективные психические состояния окружающих. Но при отсутствии эмоциональной информации плохо понимают ментальное состояние других людей. Во-вторых, они оценивают окружающих как более агрессивных и нечестных, также считают, что мир и окружающие люди опасны и имеют агрессивные намерения
5 Ұнайды
На лекции по психиатрии:
— Профессор, а что нужно, чтобы семья была крепкая?
— Нужно, чтобы у супругов расстройства личности были из одного кластера.
Анекдот
4 Ұнайды
Действуя согласно текущему аффекту, а не здравому разуму, люди с «пограничностью» оправдывают это интуицией, «чутьем». Пограничным людям трудно говорить в открытую о своих переживаниях и потребностях. Намного проще использовать скрытую агрессию, бросать претензии, намекать, обижаться, считать, что другие должны сами угадывать их чувства и переживания. Они не понимают, что избегание прямых выяснений и открытых диалогов оставляет их наедине со своими чувствами одиночества, безнадежности, пустоты, никчемности и тревоги.
4 Ұнайды
«Всякий раз, когда человек с пограничным расстройством личности контактирует с кем-то, он внимательно ищет признаки того, что другой человек уже понял, что он отвратителен.
4 Ұнайды