У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции

Своей жизнью управляет тот, кто управляет своим вниманием. Пока внимание само управляет тобой – ты заложник наследственных сценариев и массмедиа.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Анастасия
Анастасиядәйексөз келтірді1 ай бұрын
Мы будем экологично и безопасно сдаваться каждой обуревающей нас эмоции. Будем выпускать пар, прочищать засорённые эмоциями дымоходы твоего сознания. Зачем? Да затем, чтобы они перестали руководить твоей жизнью. Чтобы они не мучили тебя днями, неделями, месяцами напролёт, диктуя, какой выбор сделать
1 Ұнайды
Комментарий жазу
И ТОГДА Я ПОНЯЛА ТО, ЧТО СЕГОДНЯ УЖЕ ЗНАЮТ ВСЕ: ЭМОЦИИ ЖИВУТ В ТЕЛЕ. ЕСЛИ ИХ НЕ ВЫПУСКАТЬ – ОНИ РАЗРУШАТ ТЕЛО.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ирина Б.
Ирина Б.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Никак не оценивай то, что ты сейчас думаешь и чувствуешь.
Комментарий жазу
Ирина Б.
Ирина Б.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Я ИМЕЮ ПРАВО ЧУВСТВОВАТЬ. Я ИМЕЮ ПРАВО НА ВСЕ СВОИ ЧУВСТВА. ВСЕ МОИ ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ НОРМАЛЬНЫ. Я ПОЗВОЛЯЮ СЕБЕ ИСПЫТЫВАТЬ ВСЕ ЭМОЦИИ, ПОТОМУ ЧТО ЭТО МОЯ ПРИРОДА»
Комментарий жазу
Ирина Б.
Ирина Б.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
ВСЁ, ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ, НОРМАЛЬНО. ВСЁ, ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ, ИМЕЕТ ПРАВО БЫТЬ ПРОЧУВСТВОВАНО ТОБОЙ
Комментарий жазу
Sarvinoz S
Sarvinoz Sдәйексөз келтірді4 апта бұрын
Отношение мужа нехило поменялось. Потому что поменялась я. Прожив и высвободив обесценивание себя, я начала любить и ценить себя. Так же стал вести себя и он. Он начал больше помогать, дарить подарки, чего не было прежде, мы стали больше времени проводить вдвоём.
Комментарий жазу
Анастасия
Анастасиядәйексөз келтірді1 ай бұрын
что партнёр может не давать того, что я хочу, не потому, что не любит меня, а потому, что не может, и это нормально
Комментарий жазу
Салина Малина
Салина Малинадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Человеку нужен человек.
Комментарий жазу
Рита
Ритадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Пускай фигуры родителей заберут эти программы и вложат в себя или в свои карманы. Эта акция означает, что ты метафорически как бы «возвращаешь письмо отправителю, тем самым аннулируя его эффект». Поблагодари родителей. И с длинным вы-ы-ы-дохом выйди из голограммы ребёнка, вернувшись в свою нейтральную позицию Наблюдателя, обнули все чувства. А потом вернись в себя нынешнего. Теперь ты – это снова взрослый ты. Теперь ты свободен от чужеродной программы. Положи, пожалуйста, правую руку ладонью на грудь, сердечный центр, и скажи вслух: «Я имею право чувствовать. Я имею право на все свои чувства. Все мои чувства и эмоции нормальны. Я позволяю себе ис
Комментарий жазу