Кітаптан алынған дәйексөздер Метод Фельденкрайза: практическое освоение системыавтор Евгения Кирсанова
Если мы ничего не сделаем, чтобы изменить свои эмоциональные и поведенческие модели, завтрашний день будет напоминать вчерашний во многих деталях, за исключением даты.
8 Ұнайды
Большинство людей ведут себя так, как будто их будущее полностью и безвозвратно утрачено из-за того, что было в их прошлом. Это убеждение
5 Ұнайды
Между положением головы и эмоциональным состоянием есть взаимообусловленность.
2 Ұнайды
Прошлое – это история, будущее – всего лишь догадка, и только настоящее делает их такими, какие они есть. Не пытайтесь просто забыть прошлое, его невозможно забыть, не забыв при этом самого себя»[12].
1 Ұнайды
Игра – это одна из ведущих форм развития человека, способ реального познания мира.
T (test) – постановка цели или создание идеальной модели; О (operation) – действия, направленные на приближение текущего состояния к желаемому; постоянная проверка – Т (test) – происходит ли приближение к заданному, подходят ли используемые средства или нужны другие; Е (exit) – еще одна проверка, направленная на выяснение, не пора ли остановиться, если цель достигнута, или осознание, что данная цель недостижима и ее саму нужно менять.
В любое время своей жизни вы можете перестроить себя, сделав жизнь проще. В вашей системе, в образе себя нет ничего постоянного или навязанного, кроме того, во что вы верите
Мышцы, запускающие движение, расположены вокруг таза. Мышцы конечностей служат тому, чтобы выстроить кости так, чтобы они служили передаче этой силы, движущей тело.
таком умении устранять сопротивление в движении состоит обучение жизни без ненужных усилий, без внутреннего конфликта.
системы человека, потому что движение – одна из ее функций;
• движение – это легко и объективно наблюдаемое, вызываемое произвольно, осязаемое проявление деятельности нервной системы, которое человек может менять сознательно, руководствуясь своим намерением.
