Какой-то бред. Не советую верить в эту чушь про духа, не засирайте себе мозг.
На пути изменения питания, эта книга стала фундаментом для новых привычек 🙏🏻
Много заметок себе сделала. Буду перечитывать.
Очень понравится тем, кому также важна духовность. Однозначно рекомендую!
Прочитала за один вечер, взахлеб с большим интересом и удовольствием. Многое в книге мне интуитивно откликалось и ранее, я понимала, почему та или иная пища нужна мне, а другая — нет. На уровне интуиции.
Сейчас все стало еще более прозрачно. Спасибо автору! 🙏🏻
Книга с интересным подходом к питанию. В частности, подкрепленная не научными обоснованиями, а словом Духа. Надо слушать отклик души при прочтении. Мне отозвалось
Странная книга. Местами интересно, местами уже как сказка.
Много неаргументированных заявлений. Когда молочная продукция и яйца стали вредными? 🤔
Мужик пишет про Духа, это удобная позиция, если нет аргументов, свалить на Духа, типа он ему так сказал. Это настораживает. В конце книги Энтони понесло. Духи, ангелы и тд.
Очень много повторений про заболевания и симптомы. Они почти везде одинаковые. Видимо, чтобы книга была потолще, решили их копировать каждый раз😄
Если почитать для общего развития о продуктах, то можно. Но я уверен, что на 100% не стоит доверять его мнению.
Меняет отношение к еде, особенно к фруктам и овощам.
Не со всем согласна , есть все таки продукты ,которые не подходят человеку ,поэтому нужно смотреть реакцию каждого человека в отдельности
Все четко, понятно. Осталось применить на практике
Очеень полезный книга. Автор написал рецепты к каждому продукту, что удобно для того чтобы вводить в свой рацион правильную питания 😍❤️👏🏻
