На пути изменения питания, эта книга стала фундаментом для новых привычек 🙏🏻 Много заметок себе сделала. Буду перечитывать. Очень понравится тем, кому также важна духовность. Однозначно рекомендую!
Прочитала за один вечер, взахлеб с большим интересом и удовольствием. Многое в книге мне интуитивно откликалось и ранее, я понимала, почему та или иная пища нужна мне, а другая — нет. На уровне интуиции. Сейчас все стало еще более прозрачно. Спасибо автору! 🙏🏻
Книга с интересным подходом к питанию. В частности, подкрепленная не научными обоснованиями, а словом Духа. Надо слушать отклик души при прочтении. Мне отозвалось
