Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни

Madina MM
Madina MMдәйексөз келтірді1 апта бұрын
хочу подчеркнуть, что злость – единственное чувство, которое позволяет себя защитить, прочувствовать и обозначить свои границы. Гнев – маркер того, что ваши границы нарушены. И злость – это здоровая эмоция человека с высокой самоценностью, когда его очевидно не уважают.
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Lada
Ladaдәйексөз келтірді1 апта бұрын
Если виним родителей, делаем вид, что «все нормально», наказываем себя за то, что живем «как‐то не так», – мы все еще выбираем путь Жертвы. Чтобы стать Героем, нам придется научиться не судить себя.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Фактически так капризничает Внутренний ребенок, недовольный родительской фигурой (то есть партнером, которого наделил функциями мамы или папы). Это последствие детского травматического опыта – либо дефицита тепла, либо, наоборот, гиперопеки. Человек с мышлением Жертвы чаще опрокидывается в подавленное настроение, когда другой отказывается быть ему родителем. Такой человек завидует, ревнует, обижается вместо того, чтобы учиться жить счастливо. Не умеет регулировать свои эмоции, поэтому ждет, что их отрегулирует кто‐то другой: извинится, утешит, похвалит. Он ждет худшего, и, безусловно, не от хорошей жизни – это реакция на хронический стресс. Быть несчастным – привычка, от которой избавиться трудно, но возможно. Пассивность
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Эмилия Г.
Эмилия Г.дәйексөз келтірді6 минут бұрын
становлении психологии Жертвы, и все же нельзя
Комментарий жазу
Вероника К.
Вероника К.дәйексөз келтірді40 минут бұрын
Преданы мы должны быть в первую очередь самим себе, все остальное – это мученичество и жертвенность.
Комментарий жазу
Вероника К.
Вероника К.дәйексөз келтірді41 минут бұрын
Мы не можем исцелить маму, даже если откажемся ради этого от своей жизни. Потому что нельзя прожить травму за другого человека, который сам к этой внутренней работе не готов. Мы бессильны, и когда мы признаем это, то сможем жить дальше без иллюзий.
Комментарий жазу
Вероника К.
Вероника К.дәйексөз келтірді42 минут бұрын
Наша роль «хорошей девочки или мальчика при маме» в итоге вылезет боком всем: самой маме, которая так и останется великовозрастным беспомощным ребенком, нам, которые положили на этот алтарь свою жизнь, и нашим детям, на которых мы потом и отыграемся.
Комментарий жазу
Вероника К.
Вероника К.дәйексөз келтірді43 минут бұрын
Пока родитель не осознает, что ограничивает ребенка, исходя из собственных страхов и непроработанных травм, он будет делать из него жертву.
Комментарий жазу
Вероника К.
Вероника К.дәйексөз келтірді45 минут бұрын
Интересно, что «хорошая девочка или мальчик» в глубине души очень боится «стать как мама». Этот страх нормален, ведь каждый из нас хочет все же прожить свою жизнь, а не чужую. Душа на самом деле пришла в этот мир не для того, чтобы влачить тихое незаметное жертвенное существование. Конечно, нам страшно, что все проходит мимо, пока мы спасаем маму от ее непрожитой жизни
Комментарий жазу
Вероника К.
Вероника К.дәйексөз келтірді46 минут бұрын
Молчание о собственной боли для них – проявление преданности к родным людям. Но, к сожалению, это в первую очередь проявление психологии Жертвы. Ведь ваши чувства не менее важны, чем чужие. Ваши потребности не менее важны, чем мамины или папины.
Комментарий жазу