автордың кітабынан сөз тіркестері Открой свой голос. Пособие по вокалу (включая словарь)
Вокальное дыхание — это дыхание «от живота», что позволяет немного больше контролировать диафрагму, мышцу, которая поднимаясь и опускаясь наполняет легкие кислородом.
Задержите дыхание буквально на 2—3 секунды и легко естественно выдохните. Повторите несколько раз.
У многих возникают сложности при пении на задержке дыхания, что я эффективно убираю благодаря очень полезному сравнению — «нырок под воду». Учимся сначала петь как-будто под водой.
При этом очень важная вещь, на которую стоит обращать внимание — это проверка зажимов в шее и горле.
Нужно тренировать задержку дыхания так, чтобы вы не перекрывали себе воздух связками, стенками гортани или мягким небом. А проще — следите за тем, открыто ли у вас все внутри шеи подобно «трубе».
Это частая ошибка, которая приводит к множеству зажимов, среди множества учеников я встречал это почти у каждого. 9 из 10 «перекрывают» себе кислород, вместо удержания воздуха.
Задержка дыхания должна не зажимать вас, а добавлять концентрацию!
Упражнение 2
«З»
Попробуйте сделать «голливудскую улыбку» и протянуть звук З. «Зззз!»
Сконцентрируйтесь не на зубах, а там где этот звук начинается, немного ниже подбородка.
Этот звук хорошо работает в плавных распевках.
Можете играть себе 2—3 ноты по тонам вверх и вниз и распеваться в пределах октавы грудным звуком.
Это идеальное упражнение, чтобы привязать своё дыхание к звукам и прорабатывать это одновременно. Все мои ученики, особенно начинающие, проходили это упражнение и знают его ценность
Упражнение 4
Медленный выдох через букву С
Сформируете удобный для вас звук, без свиста и «помех» на «С» и тяните ровную аккуратную струйку воздуха.
Это упражнение также контролирует выдох, позволяет впоследствии петь длинные вокальные партии и работать с согласными.
Упражнение 1
Для начала научитесь делать вдох носом, а выдох ртом. Так проще привязать свое дыхание к движениям мышц пресса.
Упражнение 2
Дыхание от живота
Положите ладонь на живот и попробуйте подышать так, чтобы при этом была задействована только область пресса.
Если не получается сразу, то можно поделать «танец живота» (так я в шутку это называю), просто втягивать и возвращать переднюю стенку живота в исходное положение. Поняв этот принцип, вы легко привяжете к нему своё дыхание после 1—2 дневной отработки буквально по 3 минуты, лучше несколько раз в день.
Вокальное дыхание — это дыхание «от живота», что позволяет немного больше контролировать диафрагму, мышцу, которая поднимаясь и опускаясь наполняет легкие кислородом. В понятие вокального дыхания входит также медленный выдох, пение на задержке дыхания и др.
Итак, подведём итог:
1. Правильное ощущение при пении — это задержка дыхания и последующий сброс воздуха после спетой фразы.
2. Дышать животом — то, что помогает усилить контроль дыхания.
Ещё пример. Немного из классической вокальной и театральной школы. Попробуйте задержать дыхание и сказать упражнение ПТКУПТ ПТКОПТ ПТАКПТ… думаю достаточно. Даже если у вас все идеально с дикцией и вы не собьётесь, то все равно ощутите что в середине туловища что-то начало дергаться. То же самое происходит и на любой согласной, когда вы поёте…
Учитывая то что согласных у нас целая куча, а основных гласных всего 5 штук…
Но это не значит что нам не нужно стремится контролировать процесс дыхания! Ещё как нужно. Просто думать при этом о диафрагме… бессмысленно.
Попробуйте сказать какую-то фразу, например любимую скороговорку или банальное «мама мыла раму» не расходуя воздух. После этого выдохните. Это может даже случиться автоматически. Это хорошее ощущение. Правильное. Попробуйте ещё раз и проследите за ощущениями в организме в области живота и нижней части грудной клетки. Вы почувствуете легкое давление чуть ниже солнечного сплетения. Это и есть ваша диафрагма.
пропеть звук «Ррр» на тонком смыкании вверх насколько сможете. После, можно пропевать это как распевку.
Для тех кому сложно выговаривать букву «Р» — можно использовать тот самый звук которым вы эту «Р» заменяете. Обычно у людей с картавостью при этом работает маленький отросток в горле, напоминающий язычок колокольчика. Медицинское название не все знают — увула.
Но рекомендую постепенно освоить и Р, так как это звук, на котором можно очень неплохо растягивать и тренировать головной голос, контролируя дыхание подобно тому, как это происходит со звуком З.
В данном случае также работают легатные распевки, но можно использовать и слайды (глиссандо), то есть растягивать этот звук от одной ноты к другой (вспоминаем упражнение «самолёт», только в данном случае это уже скорее будет напоминать «мотоцикл»). На этом упражнении можно очень хорошо потренировать головной звук, он хорошо тянется.
Одно из важных правил, при котором связки будут более-менее стабильно смыкаться — это все та же опора или контроль дыхания. Как видите, все связано.