Это наиболее эффективно для клиентов, которые открыты для работы над собой. Особенно подходит для лечения тревоги, фобий, депрессиипсихосоматические проблемы, проблемы, связанные с низкой самооценкой и самооценкой, стыд и социальная фобия. Из-за ее акцента на изучении контактов между людьми она также эффективна в парной и семейной терапии.
Эта терапия может быть полезна для людей, которые страдают от беспокойства и напряжения, а также для тех, кто тратит слишком много времени на оценку и объяснение того, что они сделали. Она также предлагает помощь тем, у кого все еще есть проблемы с людьми или установлением близких отношений
если ее разумно использовать в групповой психотерапии у людей, страдающих невротическими проблемами. Гештальт-терапия явно не подходит для людей, страдающих психозами.
Осознание: то, что я не понимаю, не мое, и я не могу с этим справиться. Наоборот, то, что я понимаю, дает мне возможность быть богаче, целостнее, здоровее…
