В целом, совет прост: 1. Контролировать эмоции 2. Пытаться понять собеседника 3. Если ловите себя на том, что повторяете одно и то же - попробуйте сломать сценария 4. Обозначайте свои границы 5. В сложных случаях обращайтесь за помощью Как человеку, который постоянно стремится всё рационализировать, мне стало понятнее, почему люди порой ведут себя иррационально и как следует поступать в таких случаях. Хотя и сам иногда совершаю нелогичные поступки и говорю необдуманные вещи,что уж тут скрывать.
Я люблю книги, которые помогают прокачать эмоциональный интеллект,эта одна из них. Благодаря ей я понял, что при общении с супругой,я порой веду себя как безэмоциональный робот, сразу предлагая решения,а ей всего‑то нужно, чтобы её выслушали и поняли её чувства.
Теперь я осознаю, почему порой действую так, что потом сожалею об этом. Советую книгу к прочтению,особенно тем, кто интересуется психологией. 👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Вредные советы, не подходят по российский менталитет (сомневаюсь, что и под американский подходят, ноооо…)
Странная книга вообще Книга неплохая,думаю может пригодиться в чтении подросткам или же на начальном этапе в изучении психологии. Все что длинно расписано умещается в нескольких обычных правил(сохранять спокойствие,дышать,контролировать и т.д.)ну а примеры как действовать не всегда уместны и действительны в нашем обществе.Для себя к сожалению ничего не извлекла,только «рационально/иррационально» теперь перед глазами. Иррационально Иррационально Иррационально Иррационально Иррационально Краткое пособие «манипуляции для чайников» Очень полезная книга для педагогов. Разные родители встречаются. Использую в работе и в жизни. Стала замечать таких людей и менять своё поведение. Спасибо за книгу автору! Если вначале ещё были какие-то советы по общению с "мудаками", мягко говоря, довольно сомнительные и мало применимые в обычной жизни, то в конце автор замахнулся на что-то типа спасения всех от самоубийств и от буйных психов с оружием.Универсальных советов нет и быть не может! Каждый иррациональный или психически нездоровый человек - это отдельный мир, отдельное восприятие реальности, это свой собственный набор эмоций, сложенный из обстоятельств жизни и своего окружения. Градация иррациональности слишком широкая - от "чутка поехавший" до "долб**б на всю голову". Подходы к этим людям не могут быть универсальными "по учебнику".У меня всё время напрашивался вопрос - а кого автор считает мудаками, с которыми нужно как-то разговаривать? Больных по диагнозу людей? Аутистов? Депрессоидов? Людей на эмоциях от стресса? Мудаки - это абсолютно здоровые психически люди так-то. Все их действия и слова всегда осознанные. Они мудаки по жизни. С ними вообще никогда не нужно разговаривать. Ни с кем и ни о чём.
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
🎯Пайдалы
