Мысли делают нас. Практика фокусировок
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Мысли делают нас. Практика фокусировок

Людмила К.
Людмила К.дәйексөз келтірді7 ай бұрын
Мы знаем, что проблемные циклы иногда выглядят так: мозг уже решил задачу, но возвращается к ней снова и снова. Это и есть мысленное беспокойство. Мы часто этого не замечаем: «вот причина» – «вот следствие». Но нужно останавливать себя и вникать в свои ощущения. Мы сами причина своих чувств.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Людмила К.
Людмила К.дәйексөз келтірді7 ай бұрын
Между анализом фактов и их смакованием есть разница. Анализ не допускает никаких эмоций. Только факты! Но если в процессе размышлений вы чувствуете эмоциональный всплеск, значит, вашу эмоцию «зацепило»: с этого момента анализ заканчивается и начинается смакование.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ольга К.
Ольга К.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
Подружиться со своими мыслями и сотрудничать с собственным мозгом
Комментарий жазу
Ольга К.
Ольга К.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
На смену аффирмациям или мантрам приходят фокусировки! Подружиться
Комментарий жазу
Дарья S
Дарья Sдәйексөз келтірді2 ай бұрын
Я фокусируюсь, следовательно, существую!
Комментарий жазу
Елена
Еленадәйексөз келтірді3 ай бұрын
что ты это делаешь или сделаешь, побеждает все сложности!»
Комментарий жазу
Елена
Еленадәйексөз келтірді3 ай бұрын
Энергия внутри – это когда влюбляешься в то, чем занимаешься! Все, что делаешь, приносит неимоверное удовольствие и удовлетворение, каждое завершенное дело порождает еще больший поток энергии, и я готова свернуть горы». «Энергия внутри – это когда я чувствую весну, и во мне просыпается любовь ко всему!» «Энергия внутри – это когда дело, которым ты занимаешься, не забирает у тебя физические силы, но возвращает сторицей моральные силы». «Энергия внутри – это когда цель и удовольствие от ее достижения превалируют над ленью или всем тем, что тормозило. Это прорыв. Когда несмотря на погоду или стеснение, а может быть и стыд, идешь и делаешь, потому что радость от того,
Комментарий жазу
Елена
Еленадәйексөз келтірді3 ай бұрын
Энергия внутри – это проявление твоих истинных желаний, когда ты делаешь то, к чему ты действительно стремишься, в отличие от тех желаний, которые навязаны тебе окружением. Когда ты предпринимаешь какие-то шаги для исполнения своих настоящих желаний, спящая в тебе энергия просыпается».
Комментарий жазу
Людмила К.
Людмила К.дәйексөз келтірді7 ай бұрын
Разве фильм станет лучше от того, что вы будете постоянно думать о нем? Может, вы сами себе пытаетесь это доказать и так много думаете об этом, чтобы еще сильнее убедиться в своей правоте? Просто осознайте, что вы это знаете, и не уделяйте этому избыточного внимания.
Комментарий жазу
Людмила К.
Людмила К.дәйексөз келтірді7 ай бұрын
Кажется, сегодня будет хороший день, и я могу его таким сделать. Пойду, поживу».
Комментарий жазу