Мысли делают нас. Практика фокусировок
К вам в руки попала необычная книга… Это факт! И вы в этом убедитесь! Нико Бауман — загадочный тренер, который учит управлять событиями жизни при помощи мыслей. Он обучил уже сотни тысяч человек искусству эффективного использования «психической кнопки» внимания.
Новая книга Нико Баумана — это прорыв в глубины сознания, это возможность настроить свой ум таким образом, чтобы чувствовать себя хорошо во всех отношениях. Ведь от правильного самонастроя зависит очень многое в жизни.
В книге даны фокусировки (мыслительные упражнения), работая с которыми, вы настроитесь на позитивную волну, которая обязательно приведет к желанным результатам.
…И помните: мысли имеют свойство материализоваться…
Новая книга Нико Баумана — это прорыв в глубины сознания, это возможность настроить свой ум таким образом, чтобы чувствовать себя хорошо во всех отношениях. Ведь от правильного самонастроя зависит очень многое в жизни.
В книге даны фокусировки (мыслительные упражнения), работая с которыми, вы настроитесь на позитивную волну, которая обязательно приведет к желанным результатам.
…И помните: мысли имеют свойство материализоваться…
Дәйексөздер278
Мы знаем, что проблемные циклы иногда выглядят так: мозг уже решил задачу, но возвращается к ней снова и снова. Это и есть мысленное беспокойство. Мы часто этого не замечаем: «вот причина» – «вот следствие». Но нужно останавливать себя и вникать в свои ощущения. Мы сами причина своих чувств.
Между анализом фактов и их смакованием есть разница. Анализ не допускает никаких эмоций. Только факты! Но если в процессе размышлений вы чувствуете эмоциональный всплеск, значит, вашу эмоцию «зацепило»: с этого момента анализ заканчивается и начинается смакование.
Разве фильм станет лучше от того, что вы будете постоянно думать о нем? Может, вы сами себе пытаетесь это доказать и так много думаете об этом, чтобы еще сильнее убедиться в своей правоте? Просто осознайте, что вы это знаете, и не уделяйте этому избыточного внимания.
