Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
Дандапани

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер34 Дәйексөздер1.6K Қазір оқып жатыр6K Сөрелерде

Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли — вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени. Дандапани десять лет учился у великого гуру и перенял практики, которые помогают сосредоточиться на том, что действительно важно и проживать каждое мгновение сполна. БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ: — внимательнее слушать своих собеседников; — усваивать больше информации; — четче формулировать свои цели и достигать их; — наслаждаться простыми радостями жизни: вкусной едой, общением с друзьями, чтением, отдыхом на природе.

Личностный рост Саморазвитие Синхронизировано

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Баспа: Бомбора

Аудармашы: Ольга Джангольская

Қағаз беттер: 285

Ұқсас кітаптар

Тиэ ИкэдаЧас твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей

Никита Непряхин, Дмитрий СкворцовНадо думать! Тренажер мышления

Байрон МоррисонВыйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь

Маркус БакингемДелаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие

Атул ГавандеЧек-лист: Как избежать глупых ошибок, ведущих к фатальным последствиям

Карл ОнореБез суеты: Как перестать спешить и начать жить

Джон МединаПравила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома

Екатерина Додонова100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию внимания

Д. Зерацки, Д. КнаппНайди время: Как фокусироваться на главном

Андрей Вебер12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

Роберт КелсиКод уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить

Барри ШварцПарадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть

Артур ДумчевПомнить все. Практическое руководство по развитию памяти

Гэри Келлер, Джей ПапазанНачни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха

Антонио НевесЧувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностью

Кайя НорденгенДержи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта

Стивен ГизКак быть несовершенным. Новый путь к принятию себя

Чарлз ДахиггВосемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Секреты продуктивности в жизни и бизнесе

Кристиан ДжарреттБудь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя

Кэти МилкманКак меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен

Кітаптың басқа нұсқалары1

Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью

Дандапани

Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью

Дандапанижәне т.б.

Михаил Золкинжәне т.б.

1.6K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер34

Юлия Кикотьпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Очень важная тема, очень тяжело написано. Книгу надо было сократить раз в пять😁 Тем не менее, смысл очень важный, внедряю потихоньку практики

3 Ұнайды

Комментарий жазу

maxikraushпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

🎯Пайдалы

Максимально разжевана каждая мысль, что для такого жанра хорошо. Однако под конец уже докучали одинаковые примеры и те же посылы. Но по итогу советую!

2 Ұнайды

Комментарий жазу

E Sпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

🎯Пайдалы

простые и прикладные идеи и советы, попробую применить. Из недостатков, пол книги - вода водой.
можно было бы уместить все на пяти листах)

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер1570

Алексей Кдәйексөз келтірді2 жыл бұрын

хочу, чтобы вы вынесли из этого основную мысль: для того чтобы научиться чему-то, лучше всего приступать к этому постепенно. Любая обезьяна способна измениться на день или месяц, но умение поддерживать изменения месяц за месяцем, год за годом – священный Грааль саморазвития. Придерживаясь постепенного подхода, мы выбираем подход, который способствует поддержанию перемен.

5 Ұнайды

Комментарий жазу

yluiiiiдәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Наша цель определяет, как мы расставляем приоритеты, а наши приоритеты определяют, какой образ жизни нам стоит вести.

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Денис Переходькодәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Пока мы не можем сами себе привести убедительные доводы в пользу того, зачем нам сосредоточенная жизнь, мы не сможем ее начать. Точно так же, если мы учим кого-то концентрироваться или вдохновляем их на это, нам нужно привести веские доводы для них.

2 Ұнайды

Комментарий жазу