хочу, чтобы вы вынесли из этого основную мысль: для того чтобы научиться чему-то, лучше всего приступать к этому постепенно. Любая обезьяна способна измениться на день или месяц, но умение поддерживать изменения месяц за месяцем, год за годом – священный Грааль саморазвития. Придерживаясь постепенного подхода, мы выбираем подход, который способствует поддержанию перемен.
Наша цель определяет, как мы расставляем приоритеты, а наши приоритеты определяют, какой образ жизни нам стоит вести.
Пока мы не можем сами себе привести убедительные доводы в пользу того, зачем нам сосредоточенная жизнь, мы не сможем ее начать. Точно так же, если мы учим кого-то концентрироваться или вдохновляем их на это, нам нужно привести веские доводы для них.
Посвятите себя тому, чтобы уделять безраздельное внимание каждому из своих действий, вне зависимости от их серьезности.
Любая обезьяна способна измениться на день или месяц, но умение поддерживать изменения месяц за месяцем, год за годом – священный Грааль саморазвития
ознание, сияющий шар света, путешествует в конкретную область разума. Именно туда течет энергия, ведь, как говорит Гурудев: «Куда сознание – туда и энергия». Если сознание направляется в зону счастья вашего разума, ваша энергия течет туда. Когда поток энергии направлен в зону счастья, он укрепляет область разума «счастье».
Чем чаще я отправляю светящийся шар сознания в участок разума, отвечающий за счастье, тем больше энергии туда поступает, и тем больше энергии там хранится.
1. Так же, как путешественник может отправиться в любой город в мире, испытав там нечто новое, ваше сознание путешествует по вашему разуму и переживает разные ощущения.
2. Как путешественник по миру бывает в разных городах, в каждый отдельно взятый момент времени он может находиться только в одном городе. Это же касается и сознания: оно может находиться в одном участке разума зараз.
3. Неважно, в каком участке разума находится сознание, оно не становится этим участком. Оно лишь ощущает то, что может предложить этот участок, но остается чистым сознанием. Так же, как и вы не становитесь городом, где находитесь
Давайте подведем краткие итоги сказанного в этом уроке, чтобы расставить все по своим местам:
1. Первый шаг к пониманию разума – понять, что разум и сознание – две разные вещи.
2. Вы – не ваш разум. Вы – чистое сознание, которое путешествует по различным участкам вашего разума.
3. Сознание подвижно, разум статичен.
4. Вы осознаете тот участок разума, куда отправляется ваше сознание.
5. Используя силу воли и умение концентрироваться, вы можете управлять своим сознанием, сияющим шаром света, освещая им любую зону разума по своему усмотрению.
Уделяя вам свое безраздельное внимание, я словно говорю, что из всех людей и вещей в этом мире, на которые я могу тратить свое ограниченное время и энергию, я сознательно решил потратить свои самые ценные ресурсы на вас. Я говорю, что вы мне небезразличны, что вы важны, а ваши слова имеют для меня значение.
Уделять все свое внимание человеку – одна из самых высоких форм любви и уважения, которые мы можем проявить.
