хочу, чтобы вы вынесли из этого основную мысль: для того чтобы научиться чему-то, лучше всего приступать к этому постепенно. Любая обезьяна способна измениться на день или месяц, но умение поддерживать изменения месяц за месяцем, год за годом – священный Грааль саморазвития. Придерживаясь постепенного подхода, мы выбираем подход, который способствует поддержанию перемен.
Пока мы не можем сами себе привести убедительные доводы в пользу того, зачем нам сосредоточенная жизнь, мы не сможем ее начать. Точно так же, если мы учим кого-то концентрироваться или вдохновляем их на это, нам нужно привести веские доводы для них.
Давайте подведем краткие итоги сказанного в этом уроке, чтобы расставить все по своим местам:
1. Первый шаг к пониманию разума – понять, что разум и сознание – две разные вещи.
2. Вы – не ваш разум. Вы – чистое сознание, которое путешествует по различным участкам вашего разума.
3. Сознание подвижно, разум статичен.
4. Вы осознаете тот участок разума, куда отправляется ваше сознание.
5. Используя силу воли и умение концентрироваться, вы можете управлять своим сознанием, сияющим шаром света, освещая им любую зону разума по своему усмотрению.
ознание, сияющий шар света, путешествует в конкретную область разума. Именно туда течет энергия, ведь, как говорит Гурудев: «Куда сознание – туда и энергия». Если сознание направляется в зону счастья вашего разума, ваша энергия течет туда. Когда поток энергии направлен в зону счастья, он укрепляет область разума «счастье».
Чем чаще я отправляю светящийся шар сознания в участок разума, отвечающий за счастье, тем больше энергии туда поступает, и тем больше энергии там хранится.
1. Так же, как путешественник может отправиться в любой город в мире, испытав там нечто новое, ваше сознание путешествует по вашему разуму и переживает разные ощущения.
2. Как путешественник по миру бывает в разных городах, в каждый отдельно взятый момент времени он может находиться только в одном городе. Это же касается и сознания: оно может находиться в одном участке разума зараз.
3. Неважно, в каком участке разума находится сознание, оно не становится этим участком. Оно лишь ощущает то, что может предложить этот участок, но остается чистым сознанием. Так же, как и вы не становитесь городом, где находитесь
Пусть многие из этих задач кажутся будничными и неважными, я не воспринимаю их так. Каждое действие в моей жизни я решил выполнять сознательно, а значит, каждое заслуживает моего стопроцентного внимания.
