100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию внимания
Вы держите в руках книгу-тренажер, которая поможет оставаться внимательным и продуктивным в течение всего дня. Внутри книги: тесты на проверку внимания и памяти, советы по повышению эффективности от российских предпринимателей и психологов, развенчание мифов о многозадачности. Поработав с этой книгой, вы получите множество полезных навыков и вдохновение для дальнейшего личного роста.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2022
Баспа: Бомбора
Қағаз беттер: 145
Кітаптың басқа нұсқалары1
100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию внимания
·
Пікірлер29
👎Ұсынбаймын
Полезная информация есть, но она чередуется странными историями автора. Не понимаю, зачем в книгу про внимательность добавлять историю про "мужские и женские энергии" и как это помогает выйти замуж. Пыталась несколько раз прочитать книгу, но так и не зашло. Не советую
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
Если Вы ранее не читали статьи по цифровому детоксу, то данная книга будет полезной. Применяйте все советы на практике для повышения концентрации и производительности. И помните, внимание - это новая валюта
💤Іш пыстырады
Ничего нового в этой книге вы не узнаете, если раньше уже знакомились с книгами на тему любого направления в саморазвитии. Лично для себя подчеркнула лишь пару предложений, которые действительно интересные для внедрения в свою жизнь, да и то они не авторские, а других специалистов, которые высказывались для этой книги. Увлекательно и полезно будет лишь для тех, кто только начинает или раньше не интересовался темой данной книги, а для более опытных читателей она, скорее всего, покажется очень поверхностной
Дәйексөздер762
Мораль
Можно долго мотивировать себя и собирать информацию. Но важно перейти к действиям. Нельзя научиться плавать, стоя на берегу.
Можно долго мотивировать себя и собирать информацию. Но важно перейти к действиям. Нельзя научиться плавать, стоя на берегу.
Одним словом: хотите качественных изменений – меняйте среду.
Молниеносная реакция, пластичность мозга и гибкость, толерантность к постоянным изменениям, фокус внимания – вот черты, которые помогут человеку выжить и состояться в VUCA-мире.
