Что делать в яме, если в неё попал? Посмотреть на звёзды
Падаю в яму на самое дно.
Стоп! Остановка!
Это дно.
Куда ещё ниже?
Но, оказывается, бывают иные ощущения.
— Я сейчас ощущаю себя на дне ямы, — говорит мой собеседник. — Чувство, что я опускаюсь ещё ниже.
— А разве это возможно, если у ямы есть твёрдое дно? — предполагаю я.
— По логике вещей, я на дне, но ощущение, что я опускаюсь ещё ниже.
— Почувствуйте ступнями дно ямы. Оно твёрдое? Вы можете закрыть глаза и представить себе это.
— Я на дне, дно твёрдое. Я чувствую его ногами.
— Убедитесь в этом ещё раз. Твёрдое дно?
— Да. Сейчас я чувствую твёрдую почву под ногами. Вокруг темно. Давят стены. Яма глубокая. Это моя жизнь сейчас такая.
— А что можете сделать в этой яме физически?
— Ничего. Я устал. Нет сил.
— Подумайте, попытайтесь что-то сделать.
— Могу руками дотронуться до стен, присесть на корточки.
— Что ещё?
— Могу поднять голову, — тихо сказал мужчина.
— Поднимите голову! Что видите?
— Свет проникает через отверстие.
— Если под ногами твёрдое ограничение, а подняв голову, вы увидели отверстие, через которое проникает свет, то куда возможно движение?
— Вверх, где светло.
— А знаете ли вы, что днём звёзды на небе не видны, но если спуститься в глубокий колодец или яму, то оттуда будут видны звёзды. Вы сейчас в выгодном положении. Вы можете увидеть звёзды, а я нет. Присмотритесь! Видите?
— Когда вы сказали, то я увидел. Они маленькие, и светят очень далеко.
— Что сейчас чувствуете в теле?
— Мне легче.
— Хорошо! Что хочется сделать?
— Ничего не хочу. Хочется лечь и свернуться калачиком.
— Сделайте это. Побудьте в этом состоянии столько, сколько захотите.
А я вам расскажу про подвиги, которые совершает каждый из нас.
Первый подвиг, который совершает каждый из нас, — это рождение на свет.
Ребенок рождается сам из темноты на свет, проходя по сжимающим его родовым путям.
Следующий подвиг — это первый самостоятельный шаг, первая ложка, из которой ни капли не пролилось, первые буквы в тетради, первые прочитанные слова.
Вы читаете эти строчки, а значит, вы родились и живёте. Это доказательство того, что свой первый подвиг и последующие подвиги вы совершили.
У вас есть этот опыт, как и у каждого из нас.
Однажды мне пришлось спускаться в вертикальную пещеру.
Спуститься в пещеру возможно только «солдатиком», прижав руки к телу, соскользнув на глубину трёх метров.
Дно пещеры шире, чем вход и спуск в неё. Можно сделать несколько шагов, можно и полежать на дне.
Подняться возможно, только упираясь коленями и локтями в стены.
Страшно? Да!
Дети смелее всех спускались в эту пещеру (внизу их страховал взрослый мужчина); выбравшись, они просились ещё и ещё.
Возможно, это потому, что они ещё помнили свой первый подвиг — процесс рождения и результат того, что каждый из них родился и не остался в утробе мамы, как ты и я!
Возможно, что они, не обремененные долгами, обидами, чувством вины, обязательствами, стремились к познанию этого мира и с удовольствием познавали его.
А взрослым было страшновато. Одолевали мысли:
— А вдруг я там останусь? А вдруг не вылезу? А вдруг не поднимусь? А зачем мне это, если и так хорошо?
Мгновение — и я на дне пещеры в темноте. Даже сейчас помню эти ощущения. Мне казалось, что я не дышу, что остановилось время, его просто нет, но нет и страха.
Нескольких минут было достаточно, чтобы внутренняя сила повлекла меня вверх — к звёздам и свету!
Это похоже на акт рождения ребенка. Из темноты, тишины, покоя, безвременья малыш выходит на свет по узким и тесным родовым путям. Ребёнок рождается сам!
И вот моя голова, а потом плечи показались из отверстия пещеры. Несколько трудных минут, чтобы, опираясь руками, вытянуть себя всю целиком.
Рождение заново!
Со дна ямы возможно подняться к звёздам и родиться заново.
