автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения
👍Ұсынамын
Большое спасибо за раз'яснения и советы. С детства близорукость, очки потом много лет контактные линзы, ухудшение зрения, операция катаракты, сейчас вижу хорошо небольшая близорукость, вдаль использую очки
