Шаг №7. Исходя из этого сочетания и общего направления вашей игры, продумайте, в каком сочетании коротко и длинно вам следует принимать подачи. И каким будет длинный
Тренировка воли заключается в усложнении задач и упражнений, которые спортсмену нужно преодолеть. Условия тренировки должны усложняться, пока не достигнут эмоционального накала
Скованность — реакция противоположная ажитации. В момент страха у спортсмена из-за большого выброса в кровь адреналина мышцы судорожно сжимаются и пережимают кровеносные сосуды, тем самым он парализуется. Спортсмен бледнеет, его движения
