Первая часть книги инетересна в плане размышлений автора, классификаций, главной мысли книги, методик осознания. Последние 100 страниц, в которых, как могло казаться должно быть изложено "искусство быть" и какое-то обобщающее заключение уже непонятные излишне подробные классификации, имеющие отношение к более глубокому изучению психологии как по мне и не интересные обычному читателю в перемешку с нытьем автора на тему безрамочного потребления. В общем с трудом осили до конца.
