Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения

🩷 🩷
🩷 🩷дәйексөз келтірді2 ай бұрын
Собственные желания обычно дают телу энергию. Чужие ожидания, наоборот, лишают ее.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Максим Прокопьев
Максим Прокопьевдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Хорошая самооценка – это когда ты доверяешь тому, что с тобой происходит, можешь честно посмотреть на реальность и умеешь себе помочь. И это первое, что тебя удивит в этой книге. Потому что ты, наверное, думал, что это значит всегда и в любой ситуации быть уверенным в себе.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
🩷 🩷
🩷 🩷дәйексөз келтірді2 ай бұрын
Отношения – это когда два целых человека создают что-то вместе. Не теряя себя, а обогащая друг друга.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Дарья
Дарьядәйексөз келтірді3 күн бұрын
Хочется найти какую-то устойчивую точку. Понять, кто ты на самом деле – божество, спустившееся с небес, или червяк, чудом оказавшийся среди людей? Ответ: ни то ни другое. Ты человек своего размера, не больше и не меньше. Обычный, сложный, противоречивый. И научиться быть именно своего размера – это одна из самых важных задач взросления
Комментарий жазу
Илья Журавков
Илья Журавковдәйексөз келтірді2 апта бұрын
Нельзя вырасти, не пройдя через эту уязвимость
Комментарий жазу
Судья также предлагает такое рассуждение: «Если я плохой, но это можно исправить – есть надежда. Если я стану хорошим, меня полюбят». Но если проблема не в тебе, а в других, то надежды нет. Он делает тебя плохим, чтобы дать тебе ощущение контроля. Мол, все в твоих руках: исправишься – и все наладится. Иногда признать себя плохим проще, чем столкнуться с болезненной реальностью и осознать, что родители не способны любить безусловно, что друзья могут использовать, что мир несправедлив, а ты можешь остаться один.
Комментарий жазу
Правда в том, что ты родился не плохим и не хорошим. Ты родился человеком – сложным, противоречивым, способным на разное. Да, ты можешь быть ленивым в понедельник и трудолюбивым во вторник. Можешь быть эгоистичным в одной ситуации и щедрым в другой. Можешь злиться на родителей и при этом их любить.
Комментарий жазу
Вот главный секрет самооценки: практически все люди думают, что события и факты определяют то, кем они являются. Но на самом деле наши эмоции зависят не от фактов, а от оценки фактов, от их объяснения в зависимости от того, что тебе важно в настоящий момент.
Комментарий жазу
Арина Игнашина
Арина Игнашинадәйексөз келтірді2 ай бұрын
привык. А значит, именно это и нужно менять
Комментарий жазу
🩷 🩷
🩷 🩷дәйексөз келтірді2 ай бұрын
Когда я перестал все объяснять только через себя, стало намного легче».
Комментарий жазу