Книга-терапия, помогающая поверить, что ты не худшая мать на свете. Книга-методичка с предельно конкретными советами: где получить бесплатную психологическую помощь, как действуют лекарства, которые вам могут прописать, как общаться с родственниками и как не травмировать ребенка.
Рекомендую эту книгу всем родным молодых матерей. Пусть даже и не по возрасту, а по «статусу». Как рассказывает авторша, это может коснуться любого. А уж как у нас в стране относятся к психическим проблемам — всем известно. Самым распространенным пожеланием будет что-нибудь из разряда - «не думай об этом, оно и пройдет». Вот чтобы не повторять этой ошибки, стоит прочитать историю Ксении. Она расскажет то, через что прошла сама, расскажет как к этому относятся в других странах и что делать в этих случаях. Как стоит говорить с человеком в этом состоянии, и что она чувствует. Понятно, что все это индивидуально, но общего много. Полезная книга.
Хочу выразить автору благодарность, за то, что пройдя через этот тяжелейшей период, она нашла в себе силы и желание открыться и помочь другим распознать и преодолеть недуг. Уверена, что информация собранная в книге, а также опыт автора многим окажет поддержку. Спасибо!
Книга мне понравилась, во многом узнала себя. Некоторые истории матерей потрясли до слёз. Есть главы с сильно научной информацией, есть более жизненные. Всё это интересно читать. Можно читать не подряд, а ту часть которая нужна сейчас, или например когда надо объяснить что делать родственникам - есть прям отдельная глава. Спасибо авторам что подняли такую важную тему. Надеюсь, в скором времени, женщину после родов будут поддерживать на всех уровнях, чтобы не допустить расстройств психики..
Очень важная и нужная книга. Рада, что у нас теперь есть русскоязычная книга на эту тему. Для прочтения не только женщинам, кто столкнулся с послеродовой депрессией, но и всем матерям. В идеале надо читать во время беременности.
Хорошая книга. Мне стало легче. На самом деле я её прочла уже на стадии, когда иду на подъём. Скажу честно, очень боюсь отката, поэтому такая литература нужна, мол ты не одна, плавали знаем и ты не утонешь. Я как будто читала о себе, не столько в конкретике, сколько в общей атмосфере. Пожалуйста, если есть время, читайте о том, что вы не одиноки, а если есть средства, то нужен специалист. В моем случае было много самостоятельной работы, спасибо мужу и записям, я веду блокнот, мой способ "слива"... Но 3 онлайн консультации давали ориентиры и принятие, что самое ценное. Ну и конечно любовь к ребёнку, ради своего комочка всегда находятся силы на 2 - 10 заход...
